Italok, amelyek hatással vannak az aranyérre

Az aranyérbetegség olyan kellemetlen és fájdalmas kórkép, amelyre sok minden hatással lehet. A kialakulását, valamint a jelentkező tünetek erősségét a nem megfelelő folyadékbevitel is befolyásolhatja.

Italok, amelyek enyhíthetik a tüneteket

A hidratálás alapvető szerepet játszik az emésztés támogatásában és a székrekedés megelőzésében, ami a betegség egyik fő kiváltó oka. Ahhoz, hogy a bélmozgás megfelelően működjön, naponta legalább 2-3 liter folyadék – elsősorban víz – fogyasztása ajánlott. Szintén hasznosak lehetnek a gyógy-, a zöld- és a vörösteák is, amelyek a hidratálás mellett segíthetnek az aranyeres gyulladások csökkentésében, a bélrendszer megnyugtatásában és az emésztés javításában. Javasoltak az ízesítetlen, savanyított tejtermékek, valamint a nem túl savas valódi gyümölcslevek is, amelyek természetes rostokat és vitaminokat tartalmaznak.

Fotó: Házipatika

Mely italok súlyosbíthatják az aranyeres panaszokat?

Bizonyos italok azonban ronthatnak az aranyérbetegség állapotán, ezért érdemes mértékkel fogyasztani vagy teljesen elkerülni őket. A már kialakult panaszokat fokozhatja az alkohol, a nem-savanyított tejtermékek, az erősen fűszeres és a koffeines italok is. Előidézhetik a vénák kitágulását, befolyásolhatják az emésztést, haspuffadást, székrekedést vagy éppen hasmenést idézhetnek elő. A székrekedéssel járó fokozott nyomás, a kemény széklet okozta irritáció, valamint a gyakori székeléshez társuló kidörzsölés egyaránt megnövelhetik az aranyérbetegség kialakulását, valamint a már kialakult tünetek erősödését.

Célirányos támogatás

A tudatos folyadékfogyasztás mellett, az érfalak erősítését célirányosan is támogathatjuk. Ebben segíthetnek azok a növényi eredetű, diozmin tartalmú gyógyszerek, amelyeket a patikában vény nélkül is beszerezhetőek. Rugalmassá teszik a vénákat, megkönnyítik a vér áramlását, valamint csökkentik a fájdalmas gyulladásokat. Emellett javasoltak azok a különböző gyógynövénytartalmú – például kamilla, varázsmogyorólevél, vagy körömvirág – kúpok és kenőcsök is, amelyek helyileg biztonságosan és kényelmesen alkalmazhatóak a kellemetlen tünetek enyhítésére.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Gomolyfelhős, napos idő várható, szétterülve időszakosan jobban összeállhatnak a gomolyok. Csapadék nem valószínű. A déli, délnyugati szél főként a Dunántúlon többfelé megélénkül. Késő estére 8 és 13 fok közé hűl le a levegő. Húsvétkor a javulás, felmelegedés gyorsan következik be (szombaton sok helyen még erős vihar, eső volt), ezért a változás megviselheti az arra érzékenyebbek szervezetét.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra