Legújabb cikkek

Kutatások szerint az emberek csaknem 30 százalékának van valamilyen krónikus alvásproblémája. Nem véletlen, hogy sokan próbálnak egyre tudatosabban odafigyelni arra, hogy legyen valamilyen alvási rutinjuk, de még ennek ellenére sem mindenkinél szűnnek meg a problémák. Ennek a hátterében néha olyan apróságok állnak, amelyekre a legtöbbször nem is gondolnánk.

Ha edzés közben fáj a mellkasuk, a legtöbben azonnal arra gondolnak, hogy szívrohamuk van - a mellkasi fájdalom ugyanis a szívroham egyik legjellemzőbb tünete. Pedig más is állhat a háttérben. Cikkünkben végigvesszük a lehetséges mögöttes okokat.

Ha nap éri a bőrünket, akkor a szervezetünk D-vitamint kezd termelni - ennek a vitaminnak fontos szerepe van számos szerv és szövet működésében. Kutatások szerint meglepően sokan D-vitamin hiányosak, ennek pedig akár komolyabb egészségügyi következményei is lehetnek.

Korlátozott hatása lenne csupán Magyarországon egy esetleg ukrajnai atomerőmű-balesetnek, egészségügyi következmények nélkül - véli Aszódi Attila mérnök, a Budapesti Műszaki Egyetem egyetemi tanára.

Az ukrajnai háború menekültjeinek megsegítésére sürgősen önkénteseket keres a Magyar Vöröskereszt Hajdú-Bihar megyei szervezete. Az önkéntesekre a biharkeresztesi vasútállomáson van most nagy szüksége a szolgálatnak.

A hivatalosan regisztrált esetek háromszorosa, tehát akár 18 milliónál is több lehet a COVID-19-ben elhunytak valós száma világszerte - állítja egy új kutatás.

Vasárnap lényeges változás nem történik, marad a nagy hőingással terhelt, de frontmentes, napos idő. A fejfájósok tünetei felerősödhetnek!

Az életmód jelentősen csökkenheti az agresszív prosztatarák kockázatát, a szűrések pedig idejében felfedezhetővé tehetik a problémát. Dr. Szűcs László urológus az évenkénti vizsgálat és az életvezetés jelentőségéről beszélt.

Bár ma már gyakorlatilag népbetegség, még mindig kellemetlen témának számít az aranyér. Pedig a megelőzés vagy a már kialakult betegség súlyosbodásának elkerülése érdekében fontos lenne, hogy beszéljünk róla.

A szervezetünk egészséges és kiegyensúlyozott működéséhez nélkülözhetetlenek a különféle ásványi anyagok. Ezek közé tartozik a cink is.

Sokan csak salátaöntet-alapanyagként ismerik, pedig az almaecet számtalan változatos formában használható - szépítkezésnél, takarításnál is jól jöhet, ráadásul még egészséges is. Kutatások szerint segít a vércukorszint alacsonyan tartásában, ás sok benne a vas és a kalcium is.

Számos betegség kialakulásától is megóvhat, ha megfelelő mennyiségű rostot fogyasztunk. De egészen pontosan mit kell tudni a rostokról? Cikkünkben minden lényeges információt összegyűjtöttünk.

Hat, viszonylag egyszerű életmódbeli változtatással mindenki hozzájárulhat a klímaváltozás elleni küzdelemhez - állapította meg egy új tanulmány, amely egyebek mellett az egészséges, főként növényi alapú táplálkozást és az elektronikai cikkek legalább hét évig tartó használatát szorgalmazta.

Valószínűleg elveszíti ellenálló képességét az amazóniai esőerdő egy új tanulmány szerint, amelyet nagy felbontású műholdfelvételek alapján készítettek.

Nem tejfehérje-allergia és nem is tejcukor-érzékenység. A tejintolerancia kimutatásához más típusú vizsgálatra van szükség, emiatt pedig sok esetben elhúzódó panaszokat okoz, mert csak későn kerül felismerésre.

Tudományosan bizonyított tény, hogy a klinikai depresszió fizikai tünetekkel és olyan betegségek kialakulásával is járhat, mint a szívbetegség, a cukorbetegség vagy a pánikbetegség. De mi van akkor, ha depressziósak "még" nem vagyunk, de szinte állandóan szomorúnak érezzük magunkat?

Egyre több férfi küzd szexuális gondokkal, a legfőbb kiváltó ok a fáradság és a stressz. A rohanó és túlhajszoltság akkor is pusztító, ha egy férfinek jók a genetikai adottságai, ugyanis a folyamatos teljesítéskényszer a libidó csökkenését idézi elő.

A C-vitamin napi szintű bevitele nagyon fontos az immunrendszerünk szempontjából - azok, akiknek alacsonyabb a C-vitamin szintje a kelleténél, sokkal könnyebben lesznek betegek. Éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik ételekben van a legtöbb belőle.

Ingyenes, online, telefonos és személyes pszichológiai segítséget nyújtanak hazai pszichológusok, pszichiáterek és mentálhigiénés szakemberek az ukrán menekülteknek.

Jóval többet kell költenünk, hogy ugyanazt megvegyük, mint eddig.

Az orosz-ukrán háború, a növekvő infláció és a gazdasági bizonytalanság riasztó szintre emelte a szorongást az emberekben - állítja egy frissen publikált amerikai kutatás.

Ismét nagy megtiszteltetésben részesült a világhírű magyar kutató.