Ha ezeket iszod, folyton a vécére kell majd szaladgálnod! - Nem is gondolnád, mennyi minden lehet vízhajtó
Könnyen gondolhatnánk, hogy bármilyen folyadék jó, hiszen a lényeg, hogy igyunk. Ez azonban nem feltétlenül igaz, hiszen egyes italok fokozott vizeletkiválasztást, sőt akár a vizelettartási problémákat is előidéznek.