Nyugtalan Láb Szindróma
Betegségleírások
- Mi a nyugtalan láb szindróma?
- A nyugtalan láb szindróma előfordulása
- A nyugtalan láb szindróma okai
- A nyugtalan láb szindróma tünetei
- A nyugtalan láb szindróma diagnózisa
- A nyugtalan láb szindróma kezelése
- A nyugtalan láb szindróma gyógyulási esélyei
- A nyugtalan láb szindróma megelőzése
- A nyugtalan láb szindróma szövődményei
Meglepő dolgok, amelyek zavarhatják az alvásunkat
Kutatások szerint az emberek csaknem 30 százalékának van valamilyen krónikus alvásproblémája. Nem véletlen, hogy sokan próbálnak egyre tudatosabban odafigyelni arra, hogy legyen valamilyen alvási rutinjuk, de még ennek ellenére sem mindenkinél szűnnek meg a problémák. Ennek a hátterében néha olyan apróságok állnak, amelyekre a legtöbbször nem is gondolnánk.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Mit kell tudni a nyugtalan láb szindrómáról?
"Amikor esténként lefekszem aludni, sokszor arra ébredek, hogy az elalvás pillanataiban megráng, megrándul a lábam. Az egyik szomszédasszonyom mondta, hogy ez biztosan nyugtalan láb szindróma, forduljak vele neurológushoz, az ő férje is ebben szenvedett. Én azért nem hiszek neki így látatlanban. Mik a nyugtalan láb szindróma tünetei?" - kérdezi olvasónk dr. Purebl György pszichológus, alvásszakértőtől.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
+2 °C
Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 0 és +6 fok között várható. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.
