Lazac

Nem kell feltétlenül drága táplálékkiegészítőkre és kozmetikai szerekre költenünk a pénzünket, ha azt tapasztaljuk, hogy a hajunk hullani kezdett. Helyette inkább próbáljuk ki az alábbi ételek fogyasztását, mert nagyon sokat segíthetnek a problémánkon.

Az ízületi fájdalmak szinte minden korosztály életét meg tudják keseríteni, hiszen a fájdalom mellett akadályozza a szabad mozgást is. Ha azonban a felsorolt 5 ételeket fogyasztjuk, csökkenthetjük az ízületi fájdalmakat.

A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.

Bizonyos ételek vagy hozzávalók ára nem véletlenül borsos - a drágább néha valóban jobb is. Az alábbi ételekből megéri a jobb minőségűt venni, még ha kicsit többe is kerül.

Utolsó pillanatra hagyta az ünnepi menű összeállítását? Nem kell aggódni, Pancsovay Zita gourmet séf egyszerű, mégis isteni fogásával biztosan elkpáráztatja majd a vendégsereget.

Pancsovay Zita gourmet sét ismét egy lazacos receptet hozott el nekünk - a halat ezúttal spenóttal bolondította meg.