Inszomnia

Az alvászavar a leggyakoribb orvosi panaszok egyike. A különböző felmérések szerint a felnőtt lakosság 20-30%-a küzd átmeneti, 10%-a pedig hosszabb ideig tartó alvási nehézségekkel.

Életünk egyharmadát alvással töltjük, de akit egész éjjel kerül az álom, annak az éjszaka rémálommá válhat. Felmérések szerint minden tizedik felnőtt küzd hosszú távú alvási nehézségekkel, de csak kevesen kérnek orvosi segítséget.

A tinnitustól, vagyis a fejben és a fülben tapasztalt krónikus csengéstől, zúgástól vagy kattogástól szenvedő betegekben a rossz alvás még tovább súlyosbíthatja a betegség tüneteit - derül ki egy amerikai kutatásból.

A felgyorsult életritmus miatt a ma embere próbálja kihasználni a nap minden percét, és ezért hajlamos az alvást is háttérbe szorítani, hiszen a semmittevéssel ágyban töltött hosszú idő pazarlásnak tűnik.

Sokan nem is sejtik, hogy az agyi érkatasztrófa és az alvásproblémák szoros összefüggést mutathatnak. Erről beszélgettünk Dr. Káposzta Zoltánnal, aki a Jahn Ferenc kórház neurológiai osztályának vezetője, és komoly tudományos munkát folytat a témában.