Drogozni fognak a kialvatlan tinédzserek?

Kétszer-ötször több személyes problémával küszködnek azok a tinédzserkorú fiatalok, akik hosszú időn át képtelenek zavartanul aludni.

Erről számolnak be a Houstonban található Texasi Egyetem Egészségtudományi Központjának népegészségügyi kutatói 11-17 év közötti gyerekekkel készített interjúk alapján a Journal of Adolescent Health-ben.

A felmérésben résztvevő tinédzserek több mint negyede panaszkodott egy vagy több alvásképtelenségre utaló tünetről, és csaknem a gyerekek felénél a panaszok elhúzódó lefolyásúak. Összesen 3134 serdülőt kérdeztek meg. "Az alvásképtelenség nemcsak gyakori, hanem krónikus is a fiatalok körében" - írta a közleményben a vezető szerző, Dr. Robert E. Roberts, a viselkedéstudomány professzora. Az adatok alapján az inszomnia más súlyos pszichiátriai zavarokhoz - pl.: hangulatzavarok, szorongás és kábítószer-problémák - hasonló terhet ró a betegekre. Az idült alvásképtelenség súlyosan befolyásolja a fiatalok későbbi egészségi állapotát.

A kutatók 14 aspektusból vizsgálták a személyes jóllétet, és megállapították, hogy a krónikus inszomniában szenvedő fiatalok körében gyakoribbak az iskolai, munkahelyi és egészségügyi, valamint a drogproblémák, csakúgy, mint a depresszió. A vizsgálatban felmérték az alvászavarokat, és a pszichés és fizikai egészség mutatóit, illetve a társas kapcsolatokról is tájékozódtak a 12 hónapos vizsgálati periódus elején és végén is (2000-ben és 2001-ben). A gyerekek csaknem fele számolt be inszominás tünetekről mindkét alkalommal. 24 százalékuknál a tünetek súlyossága elérte az Amerikai Pszichiátriai Társaság krónikus inszomniára vonatkozó kritériumait, melyek alapján az alvásképtelenség pszichiátriai zavarnak számít. Az adatokat hosszas (1-2 órás) interjúk, kérdőívek, valamint demográfiai mutatók alapján gyűjtötték.

A pszichiátriai betegségek diagnosztikai kritériumait tartalmazó kézikönyv szerint inszomniás tünetnek számít az elalvási nehézség, az alvás fenntartásának problémája, a korai ébredés és a kipihentséget nem eredményező alvás az elmúlt négy hét során.

A kezdeti szűrés alkalmával a gyerekek 27 százaléka jelzett a fenti tünetek közül legalább egyet, 7 százalékuknál a tünetek mellé nappali kimerültség és aluszékonyság is társult, és 5 százalékuknál a kézikönyv kritériumai is teljesültek, mely kizárja más pszichiátriai betegségek, valamint az alkohol, kábítószer és gyógyszerek hatásaként létrejövő alvásképtelenséget.

Forrás:
Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lesz a felhőzet. Többfelé várható ismétlődő jelleggel gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve a Bükk és Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések.A hőmérséklet kora délután 6 és 14, késő este 4, 9 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!