Hormonrendszer
Gyógynövények a hormonális egyensúlyért
A gyógynövényeket nem véletlenül hívják gyógynövényeknek: az emberiség évszázadok, sőt évezredek óta használja őket egészségmegőrzésre és különféle betegségek gyógyítására. Olyanok is vannak közöttük, amelyek kifejezetten a hormonrendszer működésének harmonizálásában hatékonyak.
Hétköznapi dolgok, amik hormonális gondot okoznak
A pajzsmirigy, bár kis szerv, de nagyon sok folyamatot irányít a testünkben. Ha nem működik megfelelően, akkor az az egész hormonháztartásunkra kihat, és a súlyingadozástól a hangulatingazdozásig, bőrproblémákig, komoly betegségek kialakulásáig sok mindent eredményezhet.
Lassabban öregszünk, ha figyelünk ezekre a hormonokra
A középkorú emberekben számos homonális változás indul meg, amelyek hozzájárulhatnak a ráncok kialakulásához, a zsírtöbblet lerakódásához és az öregedés egyéb jeleinek kialakulásához. Néhány természetes módszer azonban segíthet lassítani ezeket a folyamatokat!
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli fáradtság: nem lustaság, hanem hiányállapot
A téli hónapokban sokan tapasztalnak állandó fáradtságot, amelyet általában a borongós és ködös időjárás hangulatra gyakorolt hatásának, esetlen az év végi elfáradásnak és "lustaságnak" tulajdonítanak. Pedig bizonyos hiányállapotok jóval gyakrabban húzódnak meg a jelenség hátterében.
Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek.