Egészségmegőrzés
Hogy maradjunk egészségesebbek?
Számos döntést hozhatunk egészségünk érdekében, de fontos tudnunk: minél többet akarunk, annál kevesebbet fogunk elérni. Jóval gyakorlatiasabb, ha lépésenként haladunk, így ugyanis folyamatos a haladás, garantáltabb a sikerélmény és sokkal kevesebb a frusztráció. Íme néhány tipp a siker érdekében.
Keleti Andrea: "Abba sem akarod hagyni, annyira magával ragadó..."
A gyönyörű táncművész idén csatlakozott a Richter Egészségváros programhoz, ahol kötetlen beszélgetésen mesélt az érdeklődőknek táncszenvedélyéről, életéről, és arról, ő hogyan csempészi családja életébe az egészséges életmódot.
Gyógyszerkereső
Az északkeleti országrészben helyenként szakadozottá válhat a felhőzet, a nap is előbukkanhat, másutt marad a borult, többfelé párás, helyenként - főleg a Nyugat-Dunántúlon - ködös idő. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge marad.A hőmérséklet kora délután 0, +6 fok között várható, a ködös, nyugati tájakon számíthatunk a legalacsonyabb értékekre. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.