Egészségmegőrzés

Az egészség megtartásához nem elég egyetlen dologra odafigyelni, az élet számos területén meg kell tennünk a szükséges lépéseket. Leginkább az alábbiakat.

A magyarok többsége szerint legfontosabb érték az egészség, mégis csak minden harmadik ember tesz annak érdekében, hogy hosszú távon megóvja azt - derült ki az Affidea és a Central Médiacsoport közös átfogó online kutatásából.

Az Aegon biztosítótársaság a világ 15 országára kiterjedő kutatást készíttetett a nyugdíjas korra való felkészültségről. A vizsgálatot Magyarországon is lefolytatták, és nem túl vidám, amit találtak.

Téli időszakban tapasztalhatjuk, hogy ösztönösen más jellegű ételek fogyasztására vágyunk. Az is igaz, hogy a hideg hónapok alatt jó néhányan állapítják meg a ruháikról, hogy mintha egy kicsit szűkebbek lennének, mint azelőtt. Kevesebbet is mozgunk...

A szív- és érrendszeri betegségek jelentős része megelőzhető lenne - elsősorban egészségesebb életmóddal, valamint rendszeres szűrővizsgálatokkal. A Szívünk Napja rendezvény erre hivatott felhívni a figyelmet.

Minden szempontból sokkal jobban megéri megelőzni a betegségeket, magyarán egészségesnek maradni, mint a nyavalyáinkat kezeltetni. Az egészségmegőrzés érdekében azonban olyan információözön zúdul az emberekre, hogy képtelenek eldönteni, mit is kellene tenniük. Segítünk.