5 fontos tudnivaló az egészségpénztárakról

Egészségügyi kiadásaink közül csak gyógyszerre évente minimum 50 ezer forintot költünk, így ez az összeg egy négytagú család esetében 200 ezer forintra is rúghat - derül ki GKI és a PRÉMIUM Pénztárak kutatásából.

Bizonyított tény, hogy az egészségpénztári tagok többet foglalkoznak a megelőzéssel és tesznek az egészségükért, mint azok, akik egyetlen pénztárral sem állnak kapcsolatban. Arról azonban, hogy melyek az egészségpénztári tagság előnyei, kevesen rendelkeznek biztos információval. Íme, 5 fontos tudnivaló az egészségpénztárakról.

1. Adójóváírás: Az egyéni befizetések után 20% erejéig adó- visszatérítés vehető igénybe, amelynek maximális összege évente 150 ezer forint, vagyis eddig a határig minden egyes egészségpénztáron keresztül elköltött forint 20%-a megtérül. Érdekesség, hogy kevesen élnek ezzel a lehetőséggel, pedig ami jár, az jár: az átlagos költések alapján egy aktív négytagú család esetében ez évi 50 000 Ft megtakarítást is jelenthet.

2. Kedvezményesen járhat szűrésre: A pénztártagok adójóváírásban részesülnek, ha a betegségek megelőzését segítő szolgáltatást vesznek igénybe és erről számlát is küldenek. Megelőző szolgáltatásnak minősülnek az olyan - OEP által nem támogatott - szűrések is, mint például a méhnyakrák, melanoma , vagy -fogászati szűrések.

3. Olcsóbban vásárolhat: Az egészségpénztári tagok több ezer szolgáltatónál és kártya elfogadóhelyen használhatják fel a pénztárban tartott összeget. Nem árt tudni, hogy érdemes ezeken az elfogadóhelyeken egészségpénztári kártyával fizetni, hiszen a szolgáltatók többsége 5-30% közötti állandó kedvezményt kínál a pénztártagoknak, legyen szó szemüvegről, gyógyszeripari termékekről, vagy éppen magán-orvosi ellátásról.

5 fontos tudnivaló az egészségpénztárakról

4. Igénybe veheti az egész család: Elég egyetlen egészségpénztári tagságot kiváltani, a közeli hozzátartozók is élhetnek vele. Vagyis, ha a családfő a pénztártag, a szülőknek, vagy a gyermekeinek is ugyanúgy vásárolhat a kártyája terhére, mint magának, vagy a feleségének.

5. Ingyenes kártya: Van olyan egészségpénztár , ahol nincs belépési díj és a kártyát is ingyenesen kapják meg az új pénztártagok. Érdemes tehát körbenézni, amikor a pénztárak között válogatunk, mert ezzel több ezer további forintot lehet megspórolni.

„Az aktív korú lakosság 55%-a egyáltalán nem végez testmozgást, azonban minden harmadik felnőtt dohányzik . Árulkodó adat, hogy a megkérdezettek 29%-a egy év alatt semmilyen szűrésen nem vett részt. Ezzel szemben az egészségpénztári tagok 42%-a hetente háromszor végez testmozgást és jóval magasabb arányban jár a szűrésekre, mint mások. Az egészségpénztári tagság segít abban, hogy jobban odafigyeljünk az egészségünkre, és emellett számos egyéb előnnyel is jár” – mondta el Dr. Váradi Péter, a PRÉMIUM Egészségpénztár igazgatótanácsának elnöke.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Legfeljebb északnyugaton élénkülhet meg időnként a délkeleti szél, másutt általában mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 8 fok között alakul. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!