Mutatjuk, hol ne egyél soha a mikrobiológus szerint

Becslések alapján évente több tízezreknél jelentkeznek itthon élelmiszer közvetítette megbetegedés tünetei. A szakember szerint a megelőzés érdekében érdemes alaposan megfontolnunk, mit és hol eszünk meg a mindennapok során.

Émelygés, hányinger, hányás, gyomorfájdalom, hasmenés, hasi görcsök – aki átélt már ételfertőzést, aligha felejti egyhamar, mennyire megviselhetik a tünetek az embert. Vannak esetek, amikor viszonylag könnyű utólag meghatározni, pontosan mely élelmiszer okozhatta a bajt. Mivel azonban a lappangási idő akár napokat is felölelhet, így ez nem mindig ilyen egyszerű. Érdemes lehet tehát saját tapasztalatok helyett inkább a szakértő tanácsaiból tanulni, hogy a jövőben elkerülhessük az ilyen jellegű problémákat. „Mikrobiológusként valószínűleg tudatosabb vagyok az ételfertőzések kockázata kapcsán, mint a legtöbben” – írja a The Conversation oldalán megjelent cikkében Primrose Freestone, a Leicesteri Egyetem kutatója. Lássuk, szerinte mivel célszerű vigyázni, amikor megtervezzük a napi menüt, hogy aztán ne legyen betegség a kulináris élvezetek eredménye.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!