5 dolog, ami hatásos demencia ellen: nem mindegy, mit eszel, és milyen levegőt szívsz

Idős emberek ezreit érinti Magyarországon is a demencia. A betegséggel járó mentális hanyatlás némiképp lassítható, ha betartunk bizonyos szabályokat.

demencia emlékezetkieséssel, beszéd- és mozgászavarral, az érzékszervek működésének zavarával, az ítélőképesség csökkenésével és személyiségváltozással járó tünetegyüttes. Ehhez gyakran szorongás, depresszió, téveszmék is társulnak, az önellátó képesség pedig többnyire romlik. A betegség Magyarországon a becslések szerint 250-300 ezer, ám ha a róluk gondoskodó hozzátartozókat is beleszámoljuk, akkor megközelítőleg egymillió embert érint. Az orvostudomány jelenlegi tudása szerint nem gyógyítható, a gyógyszeres beavatkozások is csak enyhítik a tüneteket, de a betegség előrehaladását nem befolyásolják.

Bizonyos tényezőkön nem változtathatunk, például a genetikánkon, vagy az életkorunkon. Vannak azonban olyan dolgok is, amelyekre érdemes figyelni, hogy elkerülhessük a betegséggel járó szellemi hanyatlást. Az alábbi galériánkban ezeket gyűjtöttük össze.

Tartsuk edzésben az agyat

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +10 °C

Általában sok napsütés és száraz idő várható a nappali gomolyfelhő-képződés és a fátyolfelhők mellett. Csapadék nem valószínű. Hazánk délkeleti felén megélénkülhet a délnyugati, nyugati szél, másutt többnyire mérsékelt marad a légmozgás. A csúcshőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Fronthatással ma sem kell számolni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra