Amikor bélmikrobiomról beszélünk, akkor tulajdonképpen a beleinkben élő baktériumok, vírusok és egyéb mikroorganizmusok összességéről van szó, amely minden ember esetében teljesen egyedi összetételű. A mikrobiom egyensúlya kulcsszerepet játszik az emésztésünkben, emellett pedig jelentősen befolyásolja az immunrendszerünk működését, a hangulatunkat, valamint az általános egészségi állapotunkat is.
Mi az a székletmikrobiom-vizsgálat?
A székletmikrobiom-vizsgálat egy olyan laboratóriumi teszt, amely során elemzik a székletmintában található mikroorganizmusokat, illetve felmérik azok arányát, egyensúlyát. Ezzel meg tudhatod, milyen típusú mikroorganizmusok élnek a beleidben, egyensúlyban van-e a bélflórád, illetve kimutatható-e esetleg kórokozó jelenléte.
Milyen lépésekből áll a mikrobiomvizsgálat?
- Mintavétel: Az első lépés a mintavétel, amelyet otthon könnyen elvégezhetsz magadnak. A mintagyűjtő készlethez mellékelt útmutatóban elolvashatod, pontosan hogyan kell steril módon begyűjteni és tárolni a székletmintát.
- A minta beküldése: A mintát el kell küldened a laboratóriumba, hogy elemezni tudják. A készletben rendszerint egy megcímzett, megfelelően előkészített dobozt vagy borítékot is találsz a biztonságos postázáshoz.
- Laboratóriumi elemzés: A beérkezett székletmintát a laboratóriumi szakemberek DNS-szekvenálási technológiával elemzik, vagyis azonosítják a kimutatható mikroorganizmusokat.
- Eredmény és kiértékelés: Az eredményre jellemzően néhány hetet várni kell, majd a laboratóriumtól egy részletes jelentést fogsz kapni, amelyből megtudhatod, milyen mikroorganizmusokból van túl sok vagy akár túl kevés a szervezetedben, illetve kellőképpen sokszínű-e a bélflórád.
Milyen kérdésekre adhat választ a mikrobiomvizsgálat?
A székletmikrobiom elemzése révén számos információt kaphatsz az egészségi állapotodhoz kapcsolódóan. Megtudhatod egyebek mellett, hogy
- mely baktériumok okozhatják emésztési panaszaidat, például a puffadást, a hasmenést vagy éppen a székrekedést;
- van-e gyulladás a beleidben, vagy túlszaporodtak-e az azt okozó mikroorganizmusok;
- a bélflóra összetétele kellőképpen támogatja-e immunrendszered működését;
- milyen arányban vannak jelen a szervezetedben a mentális jóllétért felelős baktériumok.
Az emésztőrendszerben rengeteg mikroorganizmus él. Az ezek alkotta mikrobiom összetétele minden embernél teljesen egyedi, azonban nagyon gyorsan meg is változhat az étrendi szokások függvényében.
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
Legjobban: