Az izzadás elárulja betegségeinket

Izzadni senki sem szeret: átázik tőle a ruhánk, a szaga sem túl kellemes és sminkelni is lehetetlen a folyamatosan verejtékben úszó arcbőrre. Ugyanakkor érdemes megismerni néhány tényt az izzadásról, mert a módja sokat elárul a testünkről és az egészségünkről.

Hormonális változások

Ha például valami hat az endokrin rendszerünkre, a szokásosnál jobban izzadunk. A klimax idején a nők több, mint 80 százaléka találkozik a fokozott verejtékezést okozó hőhullámokkal, de hasonló hatással lehet a szervezetre a várandósság is. Ennek az az oka, hogy a hormonális változások hatnak az agy hőszabályozásért felelős részére, amely emiatt úgy érzékeli, hogy a testünk túlhevült, és ezért próbálja izzadással hűteni a szervezetet.

stressz, izzadás
A stressztől szintén sokat izzadhatnak az arra hajlamosak.

Stressz

A stressztől szintén sokat izzadhatnak az arra hajlamosak - ilyenkor leginkább azok a verejtékmirigyek lépnek akcióba, melyek a hónaljunkban találhatók. A düh és a félelemérzet is kiválthat hasonló izzadást.

Vércukorgondok

Az erőteljes verejtékezés alacsony vércukorszintet is jelezhet, különösen akkor, ha hideg, nyirkos érzésű bőrrel párosul, különösen a nyak hátsó részén és a hajvonalnál. Ilyenkor gyorsan együnk, esetleg igyunk valamit - szerencsére ez az állapot hamar helyrebillenthető.

Nemcsak az izzadás, hanem annak hiánya is lehet jel: ha például nyáron a szabad levegőn, a napon sétálunk, és hirtelen azt vesszük észre, hogy nem izzadunk, és szédülni kezdünk, akkor könnyen lehet, hogy hőgutát kaptunk. Az anhidrózis, vagyis a verejték-elválasztás hiánya nagyon veszélyes, mert megakadályozza a testünket abban, hogy lehűtse magát. Ilyenkor sürgősen vegyünk magunkhoz folyadékot (lehetőleg olyat, amiben nincs koffein), és menjünk árnyékba, vagy hűvös, légkondicionált helyiségbe.

A fokozott izzadás betegség is lehet, hiperhidrózisnak hívják - ilyenkor a test hőszabályozási mechanizmusában rövidzárlat következik be.

Forrás: prevention.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!