Túl sokat panaszkodik a barátnőm: mit csináljak?

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Gabriella (31) ezúttal barátnőjével kapcsolatban kérdezte az életvezetési tanácsadót. Az ő levelét mutatjuk most be.

"A legjobb barátnőmet fél éve elhagyta a szerelme. Eleinte nagyon sajnáltam, újra és újra végigbeszéltem vele a történteket, de mára elegem lett abból, hogy állandóan a párkapcsolati problémáival traktál. Szívtelen vagyok, ha arra kérem, ne siránkozzon folyton?" - kérdezi az olvasó.

Soltész Krisztina válasza

"Kérdése alapján arra következtetek, hogy a barátnője viszonylag gyorsan szakít aktuális partnerével. Elképzelhető, hogy egyfajta ismétlési kényszer vezérli, ez esetben tényleg az a jobb megoldás, ha nem hallgatja végig újra meg újra.

Amennyiben mégis, úgy lehetőséget ad neki arra, hogy 'ventilálja' a rossz érzést, vagyis akaratán kívül segíti abban, hogy benne maradjon ebben az ismétlési kényszerben, ne érezze annyira rosszul magát, és ez bizony azt is jelenti, hogy nem fog megoldást keresni. Persze mindezek mellett fontos, hogy meghallgassa őt, de ha valóban azt érzékeli, hogy a barátnője mindig ugyanabba a mederbe lép, az a segítség, ha ezt őszintén visszatükrözi."

A Nők Lapja Pszichét keresse az újságárusoknál, vagy fizessen rá elő a Sanoma Magazincentrumában !

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!