Így tesz beteggé a modern élet

Szívbetegség, magas vérnyomás, súlygyarapodás - többek között ezekhez is vezethetnek a modern élettel járó zajforrások. Még akkor is ártalmas a lárma, ha alszunk, és nem is tudunk róla.

Gépek és zajforrások tömkelege vesz körül minket. Ezek életünket kellemessé és kényelmessé teszik, de az általuk keltett zaj már kevésbé hasznos. Az autóforgalom, a közlekedés, a repülőgépek hajtóműveinek lármája áttételesen is negatív hatással lehet az emberekre.

Amikor túl hosszan vagy nagyon rosszkor vagyunk kénytelenek eltűrni a zajokat, akkor azok „csendesen és lopakodva” okoznak károkat. Egyre több a bizonyíték arra, hogy nemcsak a fülünk, hanem véredényeink és szívünk is megsínyli a modern élet lármázását.

Ez nemcsak azoknak a problémája, akik forgalmas utak mellett vagy repülőterek környékén élnek. A zajszennyezés még a kórházakban is ártalmas a legújabb kutatási eredmények szerint. Az elmúlt napokban a specialisták Japánban találkoztak, és ott vitatták meg ezeket az eredményeket.

A legérdekesebbnek a Daily Mail, a brit lap, azt a kutatást tartotta, amelyből kiderült: a zajszennyezés és a derékbőségünk növekedése között összefüggés mutatható ki.

A svéd Karolinska Intézet kutatói egy négyéves kutatás végére tettek pontot tavaly. Azt derítették ki, hogy Stockholm, a svéd főváros különböző pontjain élő emberek derékbősége attól függően volt nagyobb, hogy mekkora zajnak voltak kitéve a közlekedés miatt.

Minden tízdecibeles zajterhelés-növekedésre 1 centis deréktáji hízás jutott – a kutatás tanúsága szerint. A tízdecibeles különbség körülbelül annak felel meg, mintha valaki suttogás helyett egy átlagos háztartás vagy iroda zajait hallaná.

Zajszennyezéssel tesz beteggé a modern élet

A Karolinska Intézetnek azonban nem ez volt az egyetlen kutatása. Az elmúlt hónapban a repülőgépek zaját vizsgálták. Ötezer embert figyeltek meg tíz éven át, és kiderítették, hogy az ennek kitett emberek dereka hat centivel bővült azokénál, akik csendesebb környéken élnek.

Egy hasonló tanulmány, amelyet az Imperial College London közegészségügyi kara készíttetett, úgy találta, hogy a Heathrow repülőtér környékén élők szívbetegség miatt 20 százalékkal gyakrabban kerülnek kórházba az átlagosnál.

A zajszennyezést az anyaméhben lévő magzat is érzi - jegyzi meg a brit lap. A hollandiai Utrechti Egyetem kutatói 68 ezer szülés adatait elemezték. Azt mutatták ki, hogy minden 6 decibelnyi közlekedésizaj-növekedés ára az, hogy a születendő gyermekek testsúlya 15-23 grammal kisebb lesz.

A depressziót , súlygyarapodást és magasabb vércukorszintet okozhat. (Aminek aztán cukorbetegség is lehet a következménye.) Ugyanakkor nappal fáradékonysághoz vezet mindez. Ráadásul a zaj például a kortizol nevű stresszhormon termelődésére is kihat, s ez a szívbetegségek kialakulását segítheti elő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!