Tényleg mérgező, ha így esszük a bazsalikomot?

A bazsalikom egy igen népszerű és gyakran fogyasztott fűszernövény, amelyet akár mi magunk is termeszthetünk a konyhaablakban, a teraszon vagy a kertben. De vajon a növény minden része biztonságosan fogyasztható?

A virágzó bazsalikomot is megehetjük, csak nem lesz olyan finom – hívta fel a figyelmet Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer. A német ÖkoTest cikkére hivatkozva azt írták, a nyár közepén a legtöbb bazsalikombokor virágozni kezd, ez pedig sok hobbikertészt elbizonytalanít a fogyaszthatóság megítélésében.

egész és apróra vágott bazsalikomlevél
A virágzó bazsalikomot is megehetjük, csak nem lesz olyan finom. Fotó: Getty Images

Minden része biztonságosan fogyasztható

„A közhiedelemmel ellentétben a bazsalikom virágai nem mérgezőek, a növény minden része – beleértve a virágokat is – ehető” – olvasható a bejegyzésben. Kiemelik ugyanakkor, hogy aki a virágzás idején nyersen fogyasztja a bazsalikomleveleket, az enyhén keserű és csípős ízt érezhet, emellett a fűszer aromája sem lesz olyan intenzív, ahogy azt megszoktuk. Főzés során azonban lebomlanak a keserű ízt adó anyagok, a hőkezelt ételeknek tehát nem lesz kellemetlen ízük. 

Tippek és trükkök

Ha a bazsalikombokrod virágozni kezd, vágd le a bimbóit, így a növény új hajtásokat és leveleket hoz majd. Ahhoz azonban, hogy késleltesd a virágzást, nem elég csupán a leveleket leszedned. Rendszeresen vissza kell vágnod a hajtások tetéjét 3-5 centiméterrel.

Ám amikor a bazsalikombokor teljesen kivirágzott, akkor már ez sem segít rajta. A növény ezt követően ugyanis már nem hoz új hajtásokat, és lassan elhal.

Bazsalikom, a sokoldalú gyógynövény
A leginkább fűszerként elterjedt bazsalikom szárított levelei étvágyjavító, emésztést elősegítő és szélhajtó hatásúak. A gyógynövény illóolajat, flavonoidokat, cseranyagot tartalmaz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!