Latin neve
Fumaria officinalis
Népies neve
földi epefű, epefű, földifüst, füstikefű
A növény leírása
A mákfélék (Fumariaceae) családjába tartozó, vadon termő, szántóföldeken, utak mentén megtalálható, egynyári növény. Virágzata sokvirágú fürt, melynek virágai kicsinyek, vöröses színűek. Virágzása a nyári hónapokra esik.
Hogyan gyűjtsük?
A növény föld feletti részét használják gyógyászati célokra, amit általában virágzáskor, június-augusztusban gyűjtenek.
Érdekesség
Már az ókorban is alkalmazták vízhajtóként és székrekedés ellen.
Mi van benne?
A növény alkaloidokat (protopint, kriptopint), flavonoidokat, fumársavhoz kapcsolódva szerves savakat tartalmaz.
Mire jó?
A gyógynövény vértisztító, étvágy- és emésztést serkentő hatású. Görcsoldó tulajdonságának köszönhetően oldja az epehólyag, az epeutak és a gyomor-bélrendszer görcseit. Bizonyítottan jó hashajtó és epehajtó hatású. A népi gyógyászatban székrekedés és krónikus bőrgyulladás kezelésére alkalmazzák. Fumársav-tartalmának köszönhetően szabályozza a bőr anyagcseréjét is, ezért előszeretettel ajánlják a pikkelysömör kezelésére.
Hogyan használjuk?
Tea: 1 csésze forrásban lévő vízzel forrázzunk le 1 teáskanálnyi szárított, összeaprított füstikét, hagyjuk állni mintegy 10 percig, majd szűrjük le! Önmagában keserű, ezért mézzel ízesíthetjük. Epehajtó hatású.
Teakeverék: A füstike csalánlevéllel és citromfűvel elkeverve szintén kifejti a füstikefű-tea hatását, de ebben a változatban nem annyira keserű ízű.
Jó tudni!
Naponta 3 csészénél több füstikefű-teát ne fogyasszunk, mert gyomorfájást okozhat!
Melyik hal, gyümölcs és ital védi a szívet? Tedd próbára a tudásodat!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+1 °C
Tovább növekszik dél felől a felhőzet, hajnalra a legtöbb helyen már erősen felhős vagy borult ég valószínű. Elsősorban a Dunától keletre várható szórványosan eső, zápor. Az éjszaka első felében az északi völgyekben átmenetileg köd képződhet. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de estig Sopron körül még lehet élénk a délies szél.Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő, hajnalban pedig általában 1, 7 fokra számíthatunk, de a legtovább derült északi tájakon gyenge fagy is előfordulhat. Noha az időjárás felhősebbre fordul, fronthatás nem érvényesül.
