Életmód
Alrovatok
Így tehetjük változatosabbá a gyaloglóedzéseket
Egyre többen választják sporttevékenységként a rendszeres tempós sétát, gyaloglást, de gyakori kifogás, hogy nem találják elég változatosnak, ezért hamar ráunnak. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel kicsit megvariálhatjuk és feldobhatjuk a gyaloglóedzéseinket.
Humánmeteo: intenzív terhelést hoz a kettősfront (2021.05.12.)
A hidegfront csütörtökön sem hagyja el térségünket, behullámzik felettünk, és kettősfronti tüneteket okoz az ország egész területén. Az összetett légköri helyzet nagy terhelést ró a szervezetünkre, az egymást érő markáns változások nagy igénybevételt jelentenek még az egészségeseknek is!
Többnyire derült, napos idő várható, kevés gomolyfelhő a keleti, északkeleti országrészben képződhet, de csapadék nem lesz. Az északias szelet nagy területen élénk, néhol erős széllökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között várható.Késő estére 11 és 18 fok közé hűl a levegő. A szerda este érkezett hidegfront hatásai még csütörtökön is jelentkeznek.