Így böjtölj, hogy a környezet is jól járjon

Az osztrák főváros környezetvédelmi ügyosztálya szerint több egyszerűen bevezethető változtatást is érdemes beiktatni a hétköznapjaidba, ha a böjti időszak alatt nemcsak a saját egészségedért, hanem a környezetedért is szeretnél tenni valamit. „A böjti időszak kiváló alkalom arra, hogy az ember kipróbálja, milyen az, ha változtat a szokásain. Hiszen már számtalan módja van annak, hogy egyszerre legyünk egészségesebbek és környezettudatosabbak” – idézi Bécs klímavédelmi tanácsnokát, Jürgen Czernohorszkyt Bécs Város Külképviseleti Irodájának közleménye.

Csökkentsd a húsfogyasztást!

Az egyik legfontosabb dolog, amellyel sokat tehetsz az egészségedért, az állatjólétért és a klímavédelemért egyaránt, a húsfogyasztás csökkentése. A Greenpeace felmérése szerint ugyanis az emberi tevékenység okozta üvegházhatású-gázkibocsátás húsz százalékáért az állattartás a felelős, amely így a globális felmelegedés egyik legfontosabb kiváltó oka. De nem kell rögtön vegetáriánusnak vagy vegánnak lenned ahhoz, hogy csökkenthesd a húsfogyasztásodat. Elég, ha arra törekszel, hogy csak vasárnap kerüljön hús az asztalodra.

Tarts műanyagböjtöt!

Ma már viszonylag könnyen kivitelezhető a műanyagböjt – csupán az kell hozzá, hogy az élelmiszervásárlás során a csomagolásmentes élelmiszereket részesítsd előnyben, vagy lebomló, esetleg többször használható csomagolóanyagokat használj. Szerencsére egyre több bolt kínál csomagolásmentes termékeket, de akár saját zacskóban, zsákban is hazaviheted a kiválasztott zöldségeket, gyümölcsöket. Emellett néhol – a műanyagpohár és -palack helyett – már visszaváltható üvegben is kínálnak tejtermékeket.

Vigyél saját bögrét és dobozt!

Egy kis odafigyeléssel az elvitelre kért kávénál és ételeknél is sokat tehetsz a környezetedért. A kávét eldobható pohár helyett kérd saját bögrébe vagy termoszba! Emellett szerencsére egyre több vendéglátóhelyen fogadják örömmel a saját dobozt is az egyszer használatos hungarocell tálcák helyett.

„Bécsben a legtöbb helyen már kérdezni sem kell, hogy elfogadják-e a saját dobozt, hanem az ajtóra ragasztott matricával jelzik azt. Sőt van olyan hely is, ahol ők biztosítanak többször használatos edényt az elviteles étel számára, hogy a vendégek spontán, mégis jó lelkiismerettel ugorhassanak be egy menüért” – olvasható a közleményben.

Ez is érdekelheti

böjt

Ez történik a testeddel, ha 7 napig nem eszel

Zöld

Így tanítják a természet védelmére az óvodásokat

környezetvédelem

Ezért érdemes a vonatot választani autó helyett

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

Hagyd a garázsban az autót!

A klímavédelemhez az egyéni mobilitási szokásaid megváltoztatásával is jelentősen hozzájárulhatsz. Sokat tehetsz a környezetért például azzal, ha autózás helyett a tömegközlekedést, a biciklizést vagy a gyaloglást választod. Ezt a kis plusz mozgást ráadásul még tested és egészséged is meghálálja majd.