Holnaptól a legmagasabb, harmadfokú hőségriasztás lép életbe – a katasztrófavédelem óvatosságra int

A fokozott hőterhelés még az egészséges szervezetet is megviseli.

Augusztus 14-én (csütörtök) 00.00 órától augusztus 17-én (vasárnap) 24.00 óráig harmadfokú hőségriasztást rendeltek el az ország teljes területére.

Hőmérő kánikulát mutat.
Pokoli hőség vár ránk az elkövetkező napokban. Fotó: Getty Images

A harmadfokú hőségriasztás a legmagasabb figyelmeztetési szint, ekkora hőség már mindenki számára jelentős egészségügyi kockázatot jelent. A következő napokban a napi középhőmérséklet több helyen meghaladhatja a 27 Celsius-fokot, a legmelegebb órákban akár 35 fok fölé is emelkedhet a hőmérséklet – áll a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a katasztrófavédelem közös közleményében.

Életmentő tanácsok a legforróbb napokra

  • Folyamatosan pótold az elveszített folyadékot! Kerüld viszont az alkohol-, a koffein- és a magas cukortartalmú italokat, ezek ugyanis növelik a kiszáradás kockázatát.
  • A legforróbb órákban – 11 és 15 óra között – kerüld a direkt napfényt, húzódj árnyékba, légkondicionált helyiségbe!
  • Gyermekeket, időseket, betegeket és háziállatokat soha ne hagyj zárt járműben, még rövid időre sem! Ha autóban hagyott embert vagy állatot látsz, azonnal hívd a 112-es segélyhívószámot!
  • Utazás, kirándulás során, illetve fesztiválon tartsd jól zárható hűtőtáskában az élelmiszereket!
  • Az ország egész területén tűzgyújtási tilalom van érvényben! A növényzet mindenhol száraz, a legkisebb szikrától is meggyulladhat! Saját kertben szabad bográcsozni, grillezni, de a tüzet soha ne hagyd felügyelet nélkül!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A felhősebb tájakon szakadozik, csökken a felhőzet, ezt követően nagyrészt gomolyfelhős, napos időre van kilátás, de a gomolyfelhők időszakosan jobban összeállhatnak. Kevés helyen, nagyobb eséllyel északkeleten, keleten alakulhat ki záporeső. Az északnyugati szelet élénk lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 22 fok között várható. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!