Természetes gyógymódok

Az akupunktúrás kezelések - annak ellenére, hogy tűkkel végzik - nem járnak fájdalommal. Néha érezhetjük ugyan kellemetlennek, de minél pontosabban találunk el egy meridiánpontot, annál fájdalmatlanabb a szúrás.

A medvehagyma (vad fokhagyma vagy medvefokhagyma) nevét onnan kapta, hogy a medvék és a vaddisznók előszeretettel csemegéznek a növény gyökereiből. Milyen jótékony egészségügyi hatásai vannak a fokhagymaillatú zöldnek?

Ezer néven ismerjük, gyermekként csokrot kötöttünk, láncot fontunk belőle, bóbitáját levegőbe fújtuk, de csak kevesen gondolunk élelemként vagy gyógynövényként rá. Nézzük milyen jó hatásai ismertek a gyermekláncfűnek!

A fiatalos és vonzó külső megőrzéséért sokan akár kés alá is feküdnének, de legalábbis rengeteg pénzt költenek különböző krémekre, pakolásokra és csodakezelésekre. Olcsóbb megoldás lehet azonban, ha teázunk: bizonyos növényeknek ugyanis öregedésgátló hatása is lehet.

A méz gyógyító hatásai legendásak, jótékonyan hat a torokfájásra, de a bőrproblémákra is. A legújabb kutatási eredmények szerint a méz képes elpusztítani egy olyan gombafélét is, ami súlyos betegségeket, vakságot, sőt akár halált is okozhat.

Az egyik leghatásosabbnak tartott gyakorlatsort, a Napüdvözletet, az is elvégezheti, aki korábban még soha nem jógázott.

A bőr a legnagyobb méregtelenítő szervünk, és ahogyan azon keresztül a szervezetünkbe kerülhetnek a különböző vegyületek, el is távolíthatjuk azokat. A méregtelenítő fürdő egyszerű és olcsó eljárás lehet, ha úgy érezzük, túl sok káros anyag halmozódott fel a szervezetünkben.

Egy köhögés elleni gyógytea-keverék életveszélyes összetevőjére hívja fel a figyelmet a Ködpiszkáló blog egyik írása.

A fahéj nem csak az almás pite ízét javítja, hanem a cukorbetegek egészségi állapotát is.

Mi a titkuk, miért tekintik sokan igazi luxusterméknek a drága ásványvizeket?

A masszázsnak számos válfaja ismert mind a nyugati, mind a keleti fajtákból. Mivel gyógyító hatásuk már az ókorban ismert volt, ezért nem véletlen, hogy sokféle irányzat vált népszerűvé nem csak a luxusszállodákban, hanem a gyógyászatban is.

Az akupunktúra, a test bizonyos pontjainak tűvel való kezelése, egyre elfogadottabb, olyannyira, hogy még az amerikai National Institutes of Health is gyakran javasolja bizonyos problémák kezelésére.

Egyik olvasónk arról kérdezte szakértőnket, hogy érdemes-e keserűsós béltisztításba kezdenie, ha salaktalanítani és fogyni akar.

Egyre több olyan gyógyfürdő van, amelyekben már nemcsak a hagyományos fürdőzésnek hódolhatunk, hanem különlegességeket is kipróbálhatunk. A különböző wellness-szolgáltatások nemcsak az egészségünkre hatnak nagyszerűen, de a fürdőzés élményét is fokozzák. Ezekből szemezgettünk.

Az interneten terjengő hír szerint a karácsonyfát nem szabad kidobni, mert a tűlevelek telis-tele vannak vitaminnal. Az álhírről a Ködpiszkáló blog szedi le a keresztvizet.

Az akupresszúra tulajdonképpen különböző energiapontok nyomkodásán, stimulálásán alapuló, ősi kínai eredetű gyógymód. Az energia kiegyensúlyozását otthon is elvégezhetjük, így felerősíthetjük, javíthatjuk a szervezetünk öngyógyító folyamatait a leggyakoribb panaszok esetén.

Az aromaterápia nagyszerűen enyhíti az ízületi és izomfájdalmakat, sikeresen alkalmazhatjuk felsőlégúti betegségek kezelésénél, és a hangulatunkat is kedvezően befolyásolhatjuk a segítségével. Azonban az illóolajokat a szépítkezés során is felhasználhatjuk!

Az ezüst gyógyító hatásai régóta ismertek, de az ezüstkolloidnak tulajdonított előnyös tulajdonságok egyszerűen nem léteznek - mondja dr. Csupor Dezső gyógyszerész-fitoterápiás szakember.

A magyarok több mint 60 százaléka tapasztal időnként feledékenységet, csaknem ennyien rendszeresen küzdenek koncentrációs zavarral, az ingerlékenység, mentális kimerültség pedig tízből legalább hét embert érint.

A "homok aranya" őshonos, védett növény, amely homoktalajon él, így hazánkban is sok helyen jól érzi magát, főleg a Duna és a Tisza mentén. Kevesen ismerik, pedig igazi kincs: nem csupán rendkívül gazdag C-vitaminja miatt fontos számunkra, hanem bőrünkre is remek hatással van.

A hűvös, nyirkos időjárás megteszi a hatását: egyre több a szipogó utas a tömegközlekedési eszközökön, s a beteg kollégák száma is kezd megszaporodni az őszi meghűléses megbetegedéseknek köszönhetően. Ha nem szeretnénk közéjük tartozni, igyekezzünk elé menni a problémáknak, és turbózzuk fel minél gyorsabban az immunrendszerünket! A főorvos szerint ehhez a természetes módszerek a leghatékonyabbak.

Az illóolajok használatával, vagyis az aromaterápia segítségével nemcsak az egészségünket őrizhetjük meg, a betegségekből való gyógyulásunkat gyorsíthatjuk fel, de a hangulatunkat is megváltoztathatjuk, ha éppen nyugalomra vagy élénkítésre van szükségünk.