Feketeribizli és szeder: a fogínygyulladás gyógyítói

Biztos, hogy helyesen mosunk fogat? Nem csak a rendszertelen fogmosás, de a túl erős dörzsölés is okozhat fogínygyulladást. Lássuk, milyen természetes gyógymódokkal orvosolhatjuk!

Ha rendszertelen a fogmosás, a baktériumok átterjednek a fogínyszélekre, ahol gyulladást okoznak. A szakszerűtlen, túl erőteljes fogmosás, a túl kemény vagy elhasznált fogkefe is felsértheti a fogínyt.

Általános tudnivalók a fogínygyulladásról

A természet patikája a fogínygyulladásra is nyújt megoldást. Nézzük, mely gyógyfüvektől remélhetünk segítséget! Kattintson! A szájban sok különféle baktérium él. Ezek megtelepszenek a fogak felületén, keverednek az ételmaradványokkal, és rövid időn belül foglepedék, úgynevezett plakk kialakulásához vezetnek. Ha rendszertelen a fogmosás, a baktériumok átterjednek a fogínyszélekre, ahol gyulladást okoznak.

Gyulladás kialakulhat úgy is, ha nem megfelelő fogkefét használunk: felsértjük az ínyünket, és a baktériumok megtelepedhetnek a mikrosérülésekben. A fogínygyulladás kialakulásának kedvez a hormoningadozás, például serdülőkorban, terhesség és változókor idején, de alapja lehet a C-vitamin-hiány , a cukorbetegség, a fogszuvasodás és a dohányzás.

Fogínygyulladás tünetei

Vörös, duzzadt fogíny, amely kissé felpuhul. Ez gyakran fogínyvérzéssel , ritkábban fájdalommal jár. A természetes gyógymódok alkalmazása mellett orvoshoz kell fordulnunk, ha régóta tartó fogínyvérzés és fájdalom, valamint a fogak érezhető lazulását tapasztaljuk. Lehetséges szövődménye a parodontitis (fog körüli gyulladás), szájnyálkahártya-gyulladás.

A gyógytea-fogyasztás is hasznos lehet szájbetegségekre

Természetes gyógymódok fogínygyulladásra

  • Reggel és este fogmosás után 1-2 percig öblögessünk mirhából, kamillából vagy zsályából készült teával, a folyadékot szívjuk át a fogak között és "rágjuk", majd köpjük ki, és utána ne öblítsük ki a szánkat.
  • A következő növényekből is készíthetünk teát: szederlevél, tölgyfakéreg, palástfű, csodamogyoró-kéreg, kamilla, ratanhiagyökér vagy fekete ribizli levele.
  • Tehetünk 4 csepp teafaolajat egy pohár vízbe öblögetéshez.
  • Öblögetéshez, bedörzsöléshez a gyógyszerésztől is kérhetünk tanácsot. A mirhával, zsályával, kamillával, borsmentával, szegfűszegolajjal készült termékek javallottak.
  • A természetes gyógymódok mellett fontos az is, hogy minden étkezés után alaposan mossunk fogat! Legalább háromhavonta cseréljünk fogkefét, hogy ne telepedjen meg rajta túl sok baktérium. A fogkefét használat után forró vízzel alaposan öblítsük át, erősen rázzuk ki, majd fejjel fölfelé szárítsuk. Puha fogkefét használjunk, fogmosáskor fontos, hogy lágyan és kitartóan masszírozzuk a fogínyt.
  • A fogak közötti réseket mindennap tisztítsuk ki fogselyemmel (szűk réseknél viaszozottat használjunk) vagy speciális kefécskével, ami fogorvostól vagy gyógyszertárból beszerezhető.
  • Lehetőleg tartózkodjunk az édesített italoktól, beleértve a tiszta gyümölcsleveket is. Savas ételek, italok fogyasztása után várjunk egy órát a fogmosással, mivel a sav átmenetileg felpuhítja a fogzománcot.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +12 °C

Nagyrészt közepesen, néhol erősen felhős idő várható. Záporok, zivatarok szórványosan, főként az ország délkeleti, keleti felén alakulhatnak ki. Az északnyugati, nyugati szél - elsősorban a Dunántúlon és északkeleten - több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 20 és 25 fok között várható, de a felhős nyugati tájakon ennél néhány fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 11 és 18 fok közé hűl le a levegő. Mind a hideg- mind a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra