Természetes gyógymódok

Eddig is tudtuk, hogy a lilahagyma igazi vitaminbomba, amelyet meghűléses, megfázásos panaszok esetén bátran fogyaszthatunk. Ám most arra is fény derült, hogy fogyasztásával a daganatos betegségek is megelőzhetőek.

A mézhamisítás sajnos az egész Európai Unióban virágzik, a Kínából érkező ipari mézek hazánkba is ellenőrizetlenül áramlanak, és az itthon termelt méz is könnyedén hamisítható némi kristálycukoroldat hozzákeverésével. A hamisítás tehát könnyen kivitelezhető, a hamis mézet az igazitól megkülönböztetni viszont nehéz, így nagyon fontos tudnunk, hogyan állapítsuk meg, hogy egy olcsón kínált üvegben valódi méz van-e, vagy sem.

Szúró, égető érzés és az alhasi görcsök a jellemzően nőket érintő betegség, a húgyúti fertőzés előjelei lehetnek.

Hazánkban a vérnyomás problémákkal küzdők száma igen magas. Akár alacsony, akár magas vérnyomással kell szembe néznünk, a gyógynövények természetes gyógyszerek lehetnek a problémára kezelésére.

Ez a dél-amerikai indiánok körében kedvelt koffeinbomba egy örökzöld fa megszárított leveléből készül. Magas C-vitamin-tartalma miatt javallt megfázás és influenza ellen, antioxidáns-tartalma miatt újabban daganatellenes hatást is tulajdonítanak neki - mi igaz mindebből?

A kakukkfű több mint egyszerű fűszernövény - sokkal inkább tartozik a gyógynövény kategóriába. Gyulladásgátló hatású, segíthet csökkenteni a vérnyomást és bizonyos rákfajták kialakulásának esélyét, és még ezeken felül is számos pozitív egészségügyi hatása van.

Az édesgyökérnek nemcsak az íze különleges, hanem az egészségünkre gyakorolt hatásai is, ezért érdemes vele megismerkedni, és gyakrabban fogyasztani.

A kurkuma nem csak számos konyha jellegzetes alapanyaga, hanem számos egészségügyi előnye is van, úgyhogy ha még nem érdemelte ki állandó helyét a konyhánkban, gondolkodjunk el azon, hogy szorítunk neki helyet.

Tavasztól őszig nagy gondban lehetünk, ha az allergia gyakori vendég nálunk. Még ha meg is úsztuk az előző évet szipogás és könnyezés nélkül, egyáltalán nem biztos, hogy ez az idei szezonban is sikerülni fog. Kivéve, ha nem próbáljuk ki az alább összegyűjtött természetes allergiakezelési módszerek valamelyikét.

A jellegzetes ízű és illatú ánizst általában süteményekbe, kekszekbe, tortákba teszik, és italokat is ízesíthetnek vele. Azonban az ánizst nemcsak időnként érdemes fogyasztani, naponta beilleszthetjük az étrendünkbe, mert számos kedvező hatása van az egészségünkre.

Bizonyos csonthéjas magvak, mint a mogyoró, a mandula, a pekán- és a kesudió fogyasztása jelentősen csökkenti a vastagbélrák visszatérésének esélyét.

A koffein egy gyakran használt módja a szellemi élénkítésnek, azonban a sokadik pohár kávé van, hogy már nem segít az álmosságon. Összeszedtünk néhány koffeinmentes ötletet azoknak, akik nem szeretnének az arcukkal gépelni napvégére.

Az epekövek tulajdonképpen a legtöbb esetben összeállt, megkeményedett koleszterincsomócskák, melyek az epehólyagban vagy az epevezetékben alakulnak ki. Ha elzárják az epevezetőt, igen fájdalmas, kellemetlen tüneteket okozhatnak. Hogyan kezelhetjük otthon?

A világon 28 187 növényfajt használnak gyógyításra, ám a hiányos dokumentáció miatt csak töredékük szerepel orvosi kutatásokban.

Nemcsak azért érdemes fogyasztani a medvehagymát, mert ízletes és különleges, hanem azért is, mert igazi tavaszi energiabomba: frissíti, erősíti a szervezetet és sok vitamin van benne.

Bármennyire is egészségesnek tartják egyes kutatások a kávét, sokan nem bírják a gyomorra vagy éppen a szívre gyakorolt hatása miatt. Ha a kávézás szertartásáról nem szívesen mondunk le, igyunk egészséges pótkávét!

A kötőhártya-gyulladás az allergiaszezon kezdetétől meglehetősen gyakori. Amennyiben nem bakteriális vagy vírusos fertőzés okozza, a kellemetlen tüneteket házi módszerekkel is könnyen enyhíthetjük.

A magnóliát, ezt a kellemes illatú virágot régóta használják a Távol-Keleten gyógyításra, elsősorban a szorongás kezelésére. A magnólia egyik hatóanyaga a nyakon, illetve a fejen jelentkező daganatos betegségek ellen is nagyon hatásos.

A laboratóriumban előállított gyógyszerek előtt elődeink a természetben keresték a gyógyírt bajukra. A pirulák helyett gyógy- és fűszernövényeket, élelmiszereket használtak antibiotikumként.

A gyermekláncfű megítélése kettős, egyesek szerint kiirthatatlan, mindent túlélő gyom, mások szerint sokoldalúan használható gyógynövény. Egy biztos: már az ókori idők óta használják gyógyításra, és nincs olyan ember, aki ne ismerné - írja a gyógynövénylap.hu.

A bőrgyulladás (dermatitisz) szinte minden bőrbetegségnek velejárója, mégis az azt jelölő latin szót leginkább az ekcémákkal kapcsolatosan használják. Nagyon nehéz a bőrgyulladásról általánosságban beszélni, ezért érdemes megtudni, mit értsünk alatta.

A tavasz beköszöntével sokan arra lesznek figyelmesek, hogy némileg több hajszálat veszítenek. Ez általában egy természetes folyamat, így ha kizártuk az esetleges betegségeket, akkor érdemes a gyógynövényeket segítségül hívni.