Javítja a hangulatunkat a szép, de szomorú zene

Ha valaki rosszul érzi magát a bőrében, akkor az esztétikai élmény miatt választott, de szomorú zene javíthat a hangulaton - derítették ki brit kutatók. A szomorú szöveg azonban még mélyebbre taszíthat az önsajnálatban.

A kutatásban 220 önkéntes vett részt, akiket arra kértek, hogy válasszanak ki egy számukra kellemetlen, fájdalmas élményt, majd utána egy olyan zeneszámot, ami tükrözi a hangulatukat és az érzéseiket. Arra korábban már rájöttek, hogy ha szomorúak vagyunk, akkor inkább szomorú zenéket szeretünk hallgatni.

Azonban az, hogy hogyan érezzük magunkat azután, hogy meghallgattuk azt a bizonyos zeneszámot, nagyban függ attól, hogy miért pont azt választottuk. Dr. Annemieke van den Tol pszichológus, a még mélyebbre süllyedünk a depresszióba . Ha azonban azért döntünk egy dal mellett, mert bár a hangulata szomorú, mégis szépnek érezzük, akkor jobb kedvre deríthet minket.

A szomorú szöveg még mélyebb önsajnálatba taszíthat (Fotó: Europress)

"Ennek oka abban keresendő, hogy aki csak az esztétikai hatásra koncentrál a zene kiválasztásánál, az inkább a saját gondjaira és a problémák feldolgozására koncentrál, nem pedig a zene szövegére vagy az emlékeire" - mondta van den Tol. "Ha valaki azért hallgat egy számot, mert az felidézi benne a szomorú eseményt, akkor csak még szomorúbb lesz utána."

A tanulmány a című szaklapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!