Ételek, amelyeket mindig tartsunk hűtőben

Sok ételnél felmerül a kérdés, hogy be kell-e tenni a hűtőbe vagy sem. Míg egyeseknél viszonylag könnyű eldönteni, másoknál kevésbé: vannak olyanok is, amelyekről valószínűleg egyáltalán nem gondolnánk, hogy hűteni kell őket - pedig érdemes.

Mogyoróvaj, mandulavaj

Tény, hogy sokkal nehezebb megkeverni vagy kenni, ha hűtőben tartjuk, de csak így lehetünk biztosak benne, hogy megőrzik a minőségüket. Akiknél a mandula- vagy mogyoróvaj nem fogy el néhány nap alatt, mindenképp a hűtőszekrényben tárolják őket! Különösen, ha házi készítésű verzióról van szó.

A tej tárolására a hűtő felső polca a legrosszabb választható hely. Ennek oka pedig, hogy a hőmérséklet nem állandó a hűtő minden szegletében. Ha többet szeretne megtudni, kattintson korábbi cikkünkre!

Tojás

Bár a boltokban, piacon nem mindig tartják hűtőben a tojásokat , mi tegyük be őket, amint hazaértünk a vásárlásból. Ez alól csak akkor van kivétel, ha saját kezűleg, saját baromfiudvarunkból gyűjtöttük be.

Vaj

A vajat és margarint mindig hűtőben tároljuk - nemcsak azért, hogy ne olvadjon meg, hanem azért is, hogy friss és ízletes maradjon.

Ha a mogyoróvaj nem fogy el néhány nap alatt, mindenképp a hűtőszekrényben tároljuk
Ha a mogyoróvaj nem fogy el néhány nap alatt, mindenképp a hűtőszekrényben tároljuk

Bizonyos olajok

Az olívaolaj, a kókuszolaj vagy a ghee (tisztított vaj) nem igényel hűtést, de vannak érzékenyebb fajták, mint a lenmagolaj, a dióolaj, a mandulaolaj vagy a szezámolaj, amelyek szobahőmérsékleten tárolva néhány hónap alatt megromlanak. Ezzel szemben hűtőszekrénybe téve éveken át megőrzik a minőségüket.

Avokádó

Ha érett avokádót veszünk, és nem akarjuk még aznap felhasználni, mindenképpen tegyük hűtőbe, mert képes egyik napról a másikra ehetetlenné válni. A legjobb, ha olyat veszünk, amelynek a színe élénk, puha, de nem túlságosan, a felszíne egyenletes és a héja hibátlan.

Citrusfélék

A narancs, a citrom és a lime négyszer olyan hosszú ideig marad friss hűtőben tárolva, mint az asztalon vagy a konyhapulton. Általánosságban szinte minden gyümölcsről elmondható, hogy hűtés hatására tovább őrzi meg a minőségét.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

Kelet felől tovább csökken a felhőzet, így általában derült, napos időre számíthatunk kevés fátyolfelhővel, de a déli határszélen lehetnek felhősebb területek. Csapadék nem várható. Az északkeleti szelet sokfelé kísérik erős széllökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!