Humánmeteo: a reggeli órákban érződhet a fronthatás

Pénteken a nap első felében még kettősfronti hatás érvényesül, majd javul kissé a helyzet. A fejfájás azonban tartósan megmaradhat!

Pénteken a reggeli és délelőtti órákban még kettősfronti hatás várható a Kárpát-medence területén, nyugaton ez mérsékeltebben jelentkezik. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a pár órás frontszünet nem lesz elegendő ahhoz, hogy a szervezet kipihenhesse magát.

Nézd meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Megdöbbentő ez a frontsorozat ami ér bennünket vasárnapig! Az egymást követő, változó frontok olyan sorozatterhelést jelentenek, amit az egészséges emberek szervezete is nehezen visel el, a frontérzékenyek számára pedig kritikus helyzetet teremt! Elképesztő frontfilm! Ezért fáj a feje! A meteogyógyász részletesen megmutatja a frontok heti mozgását!. (x)

Napközben még kevesebb csapadék hullik, és a nap is kisüt, sőt, tovább emelkedik a hőmérséklet, a hőérzet a kellemes tartományban alakul. Csak rövid, néhány órás lesz a frontszünet, ezért fejfájás, migrén jelentkezhet, legintenzívebben a frontra és a szélre érzékenyeknél, de akár akkor is, ha frontátvonulásokkor általában nem tapasztal markáns hatásokat.

fronthatás
Sokaknál fejfájás, migrén jelentkezhet a frontok hatására. Fotó: Getty Images

A gyakran változó légköri helyzet mindenkit megvisel, különösen a szívpanaszokkal élők és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára nehéz ez az időszak. Az érintetteknél gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, emellett szédülés is felléphet. Kerüljük most a nehéz, zsíros ételeket, a puffasztó zöldségeket, illetve válasszuk a gyomrot kímélő, vitamindús fogásokat. Országszerte gyakran lesz erős a szél, ami az álmatlanságon kívül ingerültséget, a gyerekeknél figyelmetlenséget, nehezen kezelhetőséget is kiválthat.

Reggel még kellhet az esernyő, de napközben a szabadtéri programoknak kedvező időre van kilátás, habár a szél pár fokkal csökkentheti az érzett hőmérsékletet. Este újabb eső érkezik.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!