Az olimpikonok között sokkal gyakoribb ez a betegség

Van olyan sportág, ahol minden második sportolót érint az asztma.

Egy közelmúltban végzett tanulmány eredményei szerint az olimpiai sportolók 15-30 százaléka asztmás, egyes sportágak esetében pedig ez az arány akár az 50 százalékot is meghaladhatja – írja a Science Alert.

futó, olimpikon, sportoló, futóverseny, élsportoló, élsport
Az élsportolók jobban ki vannak téve az asztma veszélyeinek. Fotó: Getty Images

Krónikus, de kezelhető

A meglepő arány oka, hogy az asztma tüneteit a testmozgás is kiválthatja. A megerőltetés során jelentkező, tartósan emelkedett légzésszám a légutak szűkülését idézheti elő, ami köhögéshez, ziháláshoz, légszomjhoz és gyulladáshoz vezethet. A probléma leginkább állóképességi sportolóknál jelentkezik, akik hosszabb időt töltenek nehéz légzéssel. Emellett a hideg levegő, amelyben a téli sportok zajlanak, szintén súlyosbítja a problémát.

Az asztma egy hörgőszűkülettel járó krónikus betegség. Érintettjei a jellemzően rohamokban jelentkező hörgőszűkület miatt köhöghetnek és fulladhatnak, légzésük sípoló lehet. A betegeknél elsősorban a kilégzés nehezített. A légvételi problémák hátterében az áll, hogy a hörgőnyálkahártya az asztmára jellemző gyulladás miatt megduzzad, a hörgőket pedig a simaizmok görcsös összehúzódása beszűkíti.

A jelenség a nyári olimpia sportolóinál is fennáll: az úszók különösen érintettek. Ők ugyanis gyorsan és ismételten klóros vízrészecskékkel teli levegőt lélegeznek be, amelyek irritálják a tüdőt. A terhelés okozta hörgőszűkület – más néven terhelés okozta asztma – hegesedést okozhat a tüdőben, ezért fontos, hogy minél hamarabb elkezdjék kezelni. Már csak azért is, mert a maradandó károsodás akadályozhatja a sportteljesítményt. 

Az edzés okozta asztma nem csak élsportolókat érint. Ha intenzív sportolás után légzési nehézségekkel küzdesz, fordulj orvoshoz!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Északkelet felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, így döntően gyengén felhős, napos idő várható, a nyugati, de a délnyugati határ közelében még délután is előfordulhatnak felhős körzetek. Csapadék nem lesz. Az északi, északkeleti szelet továbbra is többfelé élénk, északkeleten helyenként erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 8 és 13 fok között valószínű. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!