A várandósság és a szülés utáni intim higiénia

A kilenc hónap alatt - és utána is - különösen fontos, hogy odafigyeljünk az intim higiéniára, mert a hormonális változások és a gyakori vizsgálatok felboríthatják a hüvelyflóra kényes egyensúlyát: hajlamosabbá válunk a hüvelyi fertőzésekre, amelyek akár a babára is veszélyesek lehetnek.

A gáttájék tisztán tartása a kismama és a magzat egészsége szempontjából is nagyon fontos. A hüvely bakteriális vagy gombás gyulladásai akár idő előtti fájásokhoz, burokrepedéshez, koraszüléshez, alacsony születési súlyhoz is vezethetnek. A hüvely egészségét az enyhén savas kémhatás biztosítja, amelyben képesek a jótékony baktériumok megtelepedni, és ezáltal a kórokozókat semlegesíteni. A gyulladások kialakításában általában azok a mikroorganizmusok vesznek részt, amelyek egyébként a normál flóra részei, de a kémhatás megváltozása miatt elszaporodnak. Minél kevesebb a tejsavtermelő, védő baktérium, annál nagyobb a fertőzés- és gyulladásveszély.

terhesség, gátseb, intim higiénia

De hogyan biztosítható a hüvelyflóra egészsége a várandósság alatti, illetve utáni, hormonálisan állandóan változó időszakban? Mindenekelőtt kerülni kell az intim területek lúgos kémhatású, hagyományos szappannal történő tisztítását. Helyettük enyhén savas, lehetőleg tejsavat is tartalmazó géleket, mosakodókat vagy habokat célszerű használni.  A túl szoros, nem jól szellőző fehérneműk gyengítik a savköpenyt, így kerülendőek.

Fürdés helyett zuhany

A terhesség alatt inkább zuhanyozzunk, ha mégis beülünk a kádba, a fürdővíz ne legyen sem forró, sem hideg, mert az ilyen hőingerek fájást válthatnak ki. A terhesség utolsó hat hetében már nyitva lehet a méhszáj, így a kórokozók könnyebben feljutnak, ésfertőzésveszélyének tehetik ki a magzatot, úgyhogy nem ajánlott sem az uszoda, sem a kádfürdő. Az intimzuhany használata, a hüvelyöblítés, az irrigálás a várandósság alatt kerülendő. A túlzásba vitt tisztálkodás árthat, hisz a jótékony baktériumokat kimoshatjuk a hüvelyből, így a kórokozók szabad utat kapnak. Várandósság idején nem javasolt az intim dezodorok használata sem. Az illatosított, nem szellőző tisztasági betétek sem ajánlottak.

A koraszüléstől minden kismama retteg, éppen ezért nem akarjuk ijesztgetéssel tovább növelni félelmeiket. Vannak azonban olyan veszélyek, melyek a szülés korai elindulását okozhatják: ezekkel jobb tisztában lenni. A tájékozottság itt (is) életeket menthet.

Gondos tisztálkodás ellenére is kialakulhat hüvelytáji viszketés, gyulladás, kellemetlen szagú váladékozás; ebben az esetben mindenképpen el kell menni nőgyógyászhoz, a baba érdeke is ezt kívánja. A gyermekágy időszakában a méh regenerálódik, a gátsebek gyógyulnak, úgyhogy a higiénia kiemelten fontos kérdés ekkor is. A hüvelyi folyás akár 6 hétig vagy még tovább is eltarthat. Érdemes naponta többször is lezuhanyozni: a tiszta víz a legjobb módja a gát és az intim területek tisztán tartásának.

A gátseb fájdalmán is sokszor segít a langyos vagy akár a hideg folyó víz a zuhanyból. Az első napokban semmilyen tisztítószer - szappan, tusfürdő - használata nem javasolt, a varratok fertőtleníthetőek. Ahogy gyógyul a seb, lassan vissza lehet térni az intim mosakodókhoz, de a seb területét nem szabad dörzsölni, és a hüvelybe se kerüljön tisztálkodószer.


Szülés utáni óvatosság

A szülést követő hat hétben csak zuhanyzás javasolt. Ennyi idő alatt a gyermekágy elején tapasztalt vizelettartási zavar is el szokott múlni, ha mégsem, akkor jelezni kell a szülész-nőgyógyásznak. Amíg vérzés vagy hüvelyi folyás észlelhető, fontos a (pamut!) betét használata. A betétet minimum háromóránként cserélni kell, hogy csökkentsük a fertőzések kockázatát. Tampon használata a gyermekágy alatt tilos! Minden székletürítés után tisztálkodjunk, mossuk le alaposan a gáttájékot. A vizet óvatosan itassuk le, tartsuk szárazon a területet! A gátsebnek jót tesz a "szellőztetés": aludjunk hát bugyi nélkül, egy törülközőt magunk alá téve. Nemcsak a hüvelyi szülés után kell figyelni a helyes tisztálkodásra, hanem császármetszés esetén is.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-3, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban szombaton délelőtt általában gyengén felhős, derült lesz az ég, délen lehetnek felhősebb körzetek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag