Telített Zsírok

Cikkek

Szalonna vagy tojás: melyik rontja inkább a koleszterinértékeket?

Magas koleszterintartalma miatt sokáig tartottak a szakemberek a tojástól. Egy új kutatás szerint azonban inkább a feldolgozott húsok okozhatnak bajt.

Keszán-Dopita Tünde

Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Mutatjuk, melyik zsír ideális a szívnek

Egy új kutatás a szívegészség szempontjából vizsgálta a zsírok szerepét.

HáziPatika

Az egyik legnépszerűbb élelmiszerként tartjuk számon a tojást, amelyet gyakran ajánlanak fogyókúrát folytatók számára is. Bizonyos esetekben mégis érdemes fontolóra venni, beleüssünk-e még egy darabot a serpenyőbe.

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Ételek, amik növelhetik a koleszterinszintet

Ha hosszú távon szeretnénk megőrizni ereink és szívünk egészségét, az alábbi ételeket kerüljük el messzire!

HáziPatika

Férfiegészség

A prosztatarák kialakulását ez is gyorsíthatja

Régóta ismert, hogy az étrend összefügghet a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatával. Egy új kutatás fontos felfedezést tett e téren a prosztatarákkal kapcsolatban.

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Mégsem jó, ha mellőzzük a telített zsírokat?

A telített zsírok nagy mennyiségben történő fogyasztása megemelheti a "rossz" koleszterin szintjét a szervezetben, ezáltal hosszabb távon szívbetegségek kialakulásához járulhat hozzá. A szakemberek mégsem ajánlják a teljes tilalmat. Vajon miért?

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Veszélyes lehet a kókuszolaj

Bár az elmúlt években a kókuszolajról mint valóságos szuperételről beszéltek, a Harvard Egyetem egyik kutatója méregnek nevezte.

HáziPatika

Egészség és gasztronómia

Ez történik a testünkkel, ha zsírosat eszünk

Sokan rajonganak a zsírtól tocsogó gyorséttermi ételekért, a pillanatnyi élvezetnek azonban ára van. Táplálkozásunk - különösen a zsíros ételek - nagyban befolyásolja testünk működését.

HáziPatika

Gyógyszerkereső

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

További gyógyszerek

Tabuk nélkül

A PMS nem hiszti – egyre nyíltabban beszélünk a nőket érintő tünetekről

prolaktin

Meddőség, libidózavar? – A prolaktin rejtett hatásai a termékenységre és a szexuális életre

PMS

Barátcserje a PMS tüneteire? Így segíthet a „nők barátja” (x)

Tabuk nélkül

A HPV kezelése: mit tehetünk, ha már jelen van a fertőzés?

HPV

Tévhit, hogy a HPV csak nőkre veszélyes – Így lehet védekezni ellene

menstruációs ciklus

A női hormonális szabályozórendszerről

HPV

HPV-fertőzés megelőzése: nem csak az oltáson múlik (x)

Tabuk nélkül

PMS vagy PMDD? – Nem mindegy, mennyire súlyosak a menstruáció előtti tünetek

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Veszélyben

Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja

A tartós alváshiány nemcsak fáradttá tesz, hanem hosszú távon kifejezetten roncsolja a szervezetünket. Következményei hosszú sorában az elhízás, illetve a szív-és érrendszeri betegségek is előkelő helyet foglalnak el.

Nemes-Mozer Mária

Párkapcsolat

Ez az oka, ha valaki hirtelen elhallgat vita közben: a pszichológus így magyarázza

Vita közben a hallgatás nem feltétlenül elutasítás vagy gyengeség. Ha jól használjuk, segíthet megnyugodni, de más előnye is lehet.

Nemes-Mozer Mária

alvás

Sokan elkövetik ezeket a hibákat lefekvés előtt, pedig tönkretehetik az alvást

Nehézséget okoz az elalvás? Léteznek kutatásokkal alátámasztott módszerek, amelyek segíthetnek ezen a téren.

P.L.

Érzékszervek

Mit árul el rólad másoknak az, ahogy beszélsz? Töltsd ki a nagy hang-kvízt, és megtudod

A hangod nemcsak az érzéseidről árulkodhat, hanem az egészségedről is. Egy-egy szokatlan változás akár arra is utalhat, hogy valami nincs rendben, és ez másoknak is feltűnhet.

Nemes-Mozer Mária

Még több cikk

Fronthatás: Hidegfront

Maximum: +30 °C

Minimum: +17 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk, főképp a Tiszántúlon erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 27 és 33 fok között várható. Késő estére általában 18 és 23 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a Kiderül

Követhetsz minket

A Facebookon

A Youtube-on

A Twitteren

A Viberen

Az Instagramon

A Pinteresten

Telített Zsírok

Gyógyszerkereső

Olvasd el aktuális cikkeinket!