Sárgarépa

A gyerekeket gyakran azzal próbálják rávenni az állítólag látásjavító sárgarépa elfogyasztására, hogy jobban fognak fütyülni tőle. A legújabb kutatás szerint azonban a sárgarépa, legalább is a férfiak esetében, ennél sokkal jelentősebb egészségügyi előnnyel is járhat.

Nemrégiben írtunk arról, hogy a szép barna bőrt táplálkozásunkkal is segíteni tudjuk. Íme, 3 ízletes recept, mely nem csak tápláló és finom, de a barnulást is segíti.

Tavasszal mindenkinek szüksége van felfrissülésre, bőrünk igényli és meghálálja a törődést, ideje tehát, hogy felkészítsük a napsütésre. A most következőkben eláruljuk a legjobb praktikákat és trükköket!

Túlette magát, esetleg unalmasak a klasszikusok? Ha könnyűre vágyna, de nincs ötlete, nézze meg, mivel készültünk mi!

A Yorki Egyetem kutatói Norman Maitland professzor vezetésével kimutatták, hogy az A-vitaminban gazdag zöldségek fogyasztása segít kezelhetőbbé tenni a prosztatadaganatot.

A sárgarépa az egyik legáltalánosabb zöldségünk a konyhában, bár elsősorban sós ételek elkészítéséhez használjuk. Holott rendkívül ízletes és egészséges édességek is készíthetők belőle. Lássuk csak!