Rossz Lehelet

Sokan ébrednek erős szájszaggal.

Vannak, akiknél a probléma nem állandó, de az biztos, hogy időről időre mindenki találkozik azzal, hogy ébredés után a szájszaga erős vagy rossz, és sokan szégyenkeznek is miatta. Szerencsére vannak módok, amivel enyhíthetünk a gondon.

Elég meglepő, de egy kutatás szerint az emberek több mint 65 százalékának kellemetlen szagú a lehelete. Ennek számtalan oka lehet, például az alábbiak is - ha tisztában vagyunk velük, akkor könnyebben el is kerülhetjük a kényelmetlenséget.

Az orvosi szaknyelvben halitosisnak nevezik a kellemetlen szájszagot, aminek olyan egyszerű magyarázata is lehet, mint a nem megfelelő szájhigiénia, de előidézheti súlyosabb betegség, például a diabétesz is. Bármi legyen mögötte, mindenképpen érdemes utánajárni, mi generálja, így nemcsak magát a tünetet, hanem az okot is meg lehet szüntetni.

Vannak élelmiszerek, amelyek az arra hajlamosaknál erősebbé tehetik a testszagot - ilyen például a paradicsom, a káposzta, vagy éppen a kávé. Bizonyos élelmiszerek bevetésével pedig éppen ellenkező hatást érhetünk el.

Ha valakinek kellemetlen szagú a lehelete, akkor ez nem mindig azért van, mert szegényes a szájhigiéniája. Sok esetben valamilyen konkrét egészségügyi probléma áll a dolog hátterében.