Pozitív Gondolkodás
Ezért érzünk a szívünkben melegséget
A pozitív pszichológiával kapcsolatos legfontosabb félreértésekről, tévhitekről, valamint a kutatási területéhez fűződő személyes viszonyáról is beszélt legutóbbi budapesti látogatásán Barbara Fredrickson szociálpszichológus, a pozitív pszichológia ismert, szakmai és üzleti körökben egyaránt elismert kutatója.
Pszichológus: a pozitív gondolkodás következménye
Mindenki boldog akar lenni, így nem csoda, ha rengeteg olyan könyv fogy a világon, amelyből megtudható, hogyan lehet megfékezni az aggodalmat, erősíteni a boldogságérzetet, és száműzni a negatív gondolatokat. Egy dán pszichológus szerint a pozitivitás kultúrájának van egy sötét oldala is.
A pozitív gondolatok csökkentik a gyulladást
A csodálatos, szívet megdobogtató természeti tájaik vagy a lélegzetelállító művészeti alkotások felpörgetik és megerősítik a szervezetünk védekező rendszerét, így az hatékonyabban képes a gyulladások, fertőzések és krónikus betegségek ellen küzdeni.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Ez az esti szokás a magas intelligencia jele a pszichológus szerint – Az elalvást is megkönnyíti
Egy pszichológus szerint van egy egyszerű esti szokás, amely a magasabb intelligenciájú embereknél gyakrabban fordul elő: az elalvás előtti olvasás. Ez nemcsak az elmét tarthatja formában, hanem a jobb alváshoz is hozzájárulhat.
A felhős részeken is a fátyolfelhőzet levonulását követően derült, száraz idő várható. Hajnalra kevés helyen átmenetileg pára, ködfoltok képződhetnek. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő részeken ennél pár fokkal enyhébb lehet a reggel. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.