Napfény

Röpködnek a D-vitaminról szóló hírek, követni sem lehet, hogy vészesen keveset fogyasztunk-e belőle, vagy éppen túlzásba visszük a szedését. Homályos az is, hogy a csontritkulás megelőzése mellett fontos-e más miatt is, vagy csak túl jól sikerült egy-egy brit tudós kutatása. Szakértőkkel néztük végig a vitaminnal kapcsolatos legfontosabb állításokat, és azok valóságtartalmát.

Ahogy kisüt a nap és emelkedik a hőmérséklet, óhatatlan vágyat érzünk a napozásra. Pedig a tavasz az év legveszélyesebb időszaka, legalábbis a bőrünk szempontjából. Ha védekezés nélkül megyünk a napra, akkor jelentősen növeljük a bőrbetegségek kialakulásának esélyét. Dr. George Moncrieff amerikai bőrgyógyász elmondja, hogyan védhetjük meg a legjobban a bőrünket, miközben élvezzük a napfény áldásos hatásait.

A napvédő krémek segíthetnek kivédeni a napsugárzás káros hatásait. Sokan viszont úgy gondolják, hogy a naptej használata a D-vitamin-szintet is befolyásolhatja. Vajon jogos az aggodalmuk?

Ősz vége, tél eleje felé fokozatosan egyre kevesebb napfény éri szervezetünket, aminek közvetlenül és közvetve is számos negatív hatása lehet egészségünkre, közérzetünkre. Milyen veszélyekre kell tehát fokozott figyelemmel lennünk, ha elbújik a Nap?

Egyedülálló sorozaton örökítette meg egy francia fotós, hogy milyen, szabad szemmel nem látható nyomokat hagy az emberi bőrőn a napsugárzás.

Melanoma. Vajon van-e elég információnk erről a betegségről, és felismerjük-e a tüneteit? Hiszen mi magunk is tehetünk annak érdekében, hogy soha ne kelljen megismerkednünk a rák ezen formájával.