Napfény

Az idősödés jelei nagyjából 25 éves korunk körül mutatkoznak meg először bőrünkön: felszínén apróbb ráncok, barázdák jelennek meg, valamint egyre inkább veszít a rugalmasságából. Ezt a folyamatot nem csak belső, hanem olyan külső hatások is meggyorsítják, mint például az erős napsugárzás.

A nap az éltető erőt biztosítja számunkra. Nemcsak a hangulatunkra gyakorol pozitív hatást, hanem az immunrendszerünket is erősíti azáltal, hogy elősegíti a D-vitamin termelődését a szervezetünkben. Ugyanakkor a leégés nemcsak különféle bőrelváltozásokat, hanem rákot is okozhat, ezért fontos a fényvédelem. A babáknál, gyerekeknél különösen, hiszen sokkal érzékenyebb a bőrük a felnőttekénél.

Egy ritka betegségben szenvedő fiatal nő mesélte el, milyen az élet, ha valakinek a bőre túlzottan érzékeny az UV-sugarakra.

Végre itt a nyár, kezdődik a strandolás és a napfürdőzés szezonja! Arra azonban, hogy a bőrünket hosszas fénykúrának tegyük ki, alaposan fel kell készülni. A napozás ugyanis veszélyes lehet: nemcsak bőrrákot okozhat, hanem idő előtti ráncosodáshoz is vezethet.

Minél távolabb élünk az Egyenlítőtől, annál nehezebben jutunk D-vitaminhoz, pedig ugyanolyan szükségünk van rá, mint az annak közelében élő embertársainknak.

A napfény hatására kialakuló sötétebb foltokat az arcbőrön sokan még mindig úgy kezelik, mintha a nyár természetes velejárói lennének. Azonban a napfoltok (vagy májfoltok) valójában figyelmeztető jelei annak, hogy bőrünk túlzottan ki van téve a káros napsugárzásnak.