+4° - +20°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Maratonfutás

Cikkek maratonfutás témában

A maratont így lehet két órán belül lefutniA maratont így lehet két órán belül lefutniA két órán belül lefutott maratoni, vagyis 42,195 kilométeres táv élettani feltételeit tárta fel az Exeteri Egyetem új kutatása.
4 évvel fiatalít meg a futás4 évvel fiatalít meg a futásA maratoni távot első alkalommal teljesítő futóknak olyan mértékben csökken a vérnyomásuk és az artériáik merevsége, mintha 4 évvel megfiatalodna a keringési rendszerük.
Felkészülés nélkül veszélyes maratont futniFelkészülés nélkül veszélyes maratont futniCseh kutatók a tavalyi prágai maraton résztvevőinek többségénél kimutattak valamilyen egészségügyi problémát a célba érkezés után.
Hogyan hat ránk, ha lefutjuk a maratont?Hogyan hat ránk, ha lefutjuk a maratont?A maratonfutás mint szimbólum világszerte egyet jelent a fizikai teljesítőképesség maximális kiaknázásával. Ennek köszönhetően a kihívás évről évre rengeteg embert vonz a rajtvonalhoz, nem szabad azonban figyelmen kívül hagyni, hogy ekkora táv esetén...
Így maradt életben a maratonfutóÍgy maradt életben a maratonfutóKiemelten fontos, hogy a 35 évesnél idősebb sportolók rendszeresen vegyenek részt kardiológiai és sportorvosi vizsgálatokon - összegezhető annak a sajtótájékoztatónak a tanulsága, amelyet szerdán tartottak a Városmajori Szív- és Érgyógyászati...
Hogyan hat a sok futás?Hogyan hat a sok futás?Általános nézet, hogy a testmozgás bizonyos formái elnyomják az immunrendszert és növelik a fertőzés, például a megfázás veszélyét. A bizonyítékok legutóbbi elemzése azonban azt mutatja, hogy ez valószínűleg nem igaz.
A vak maratonista sikerének titkaA vak maratonista sikerének titkaOrbán Csaba Kabóca 8 évvel ezelőtt kezdett futni. A vak sportoló 3 évvel később a londoni paralimpián 12. lett a maratoni távon. Hihetetlen eredményeit elképesztő adottságai mellett tudatos felkészülésének is köszönheti.
Maratonfutástól vérmérgezés?Maratonfutástól vérmérgezés?Hogy a rendszeres sportolás milyen előnyökkel jár, mindenki tudja. Arról azonban kevesebb szó esik, hogy az extrém mennyiségű testmozgásnak milyen veszélyei vannak.
135 kilósan maratont futni? Van ennél jobb!135 kilósan maratont futni? Van ennél jobb!Egy 35 éves német férfi lefogyott: már csak 135 kiló, miután pár hónapja elhatározta, hogy lead valamennyit a 160 kilójából. Úgy tervezte, jövőre lefutja a berlini maratont, ám a vizsgálatok nem azt mutatták, amit várt.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag