Leégés
Így készítsük fel a bőrünket a napozásra
Azt, hogy milyen fontosak a naptejek és -olajok azokon a nyári napokon, amikor egy felhő sincs az égen, talán mára már mindenki megtanulta. Ezen felül azonban a tűző napsütés hatásai elleni erősebb védelemhez is hozzásegíthetjük a bőrünket. Egy német bőrgyógyász mondja el, mit tehetünk, és mit kell mindenképpen hanyagolni.
Kapcsolódó videók
Súlyos tévhitek az UV sugárzásról
Sem az árnyék, sem a vékony nyári ruházat nem nyújt védelmet ellenére, ráadásul már áprilisban is ugyanúgy aggódnunk kellene miatta, mint augusztusban - a káros napsugárzással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója foglalta össze.
VideóRendelő: A sok napozás valóban öregíti a bőrt?
Szerencsés bőrtípusom van, azonnal lebarnulok, nem szoktam leégni. Azt hallottam, a sok napozás öregíti a bőrt. Elég ha naptejet használok? - Dr. Petrohai Ágnes, az Álomarc Esztétikai Klinika vezetője szerint feltétlenül kerüljük a tűző napot. Délelőtt 10-ig és délután 4 órától ajánlott napozni. A tűző nap a bőr mélyebb rétegeiben roncsolja a kollagén és elasztikus rostokat, így a bőr rohamos öregedéséhez vezetnek. Minden esetben 30-asnál magasabb faktorú naptejet használjunk.
Napozás és szolárium
Nemcsak a szép barna bőrt, a D-vitamin-termelést és a jó kedvet köszönhetjük a napfénynek, hiszen ugyanúgy veszélyekkel is járhat a napozás. Akárcsak a szoláriumozások alkalmával, napozáskor is érdemes betartani a bőrgyógyász tanácsait.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+4 °C
Az északkeleti harmadban borult, párás, foltokban ködös marad az idő. A kevésbé felhős, napos tájakon is egyre több helyen - legkésőbb délen, délkeleten - erősen megnövekszik a felhőzet. Kevés helyen alakulhat ki kisebb eső, záporeső. A délies szél olykor megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 17 fok között alakul, az Északi-középhegység térségében marad ennél hidegebb az idő. Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.
