Koleszterinszint
Betegségleírások
Koleszterinszint-csökkentő ételek
Bár a koleszterin nélkülözhetetlen az életünkhöz, a túl magas koleszterinszint súlyos károkat okozhat, és nagyon rossz hatással lehet az egészségünkre. Az életmód megváltoztatásával, az étrendünk átalakításával azonban sokat tehetünk a koleszterinszint csökkentéséért!
Magas a koleszterinszintje? Egye ezeket!
A magas koleszterinszintet csendes gyilkosnak is nevezik, hiszen látható, érezhető tünetek nélkül roncsolja a szervezetünk érhálózatát, minden nappal közelebb visz minket a tragédiához. Életmódunkkal azonban jelentősen csökkenthetjük a rizikót, például úgy, hogy a megfelelő ételeket esszük.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
A koleszterinszintem 6,5, a trigliceridem 2,7. Sajnos ilyen érték mellett nem meglepő, hogy 168 cm-hez vagyok 90 kg. Ez...
Ilyen értékek mellett érdemes egy részletes rizikófelmérést végezni (vérnyomás, vércukor, családban előforduló betegségek, nyaki erek állapota). Ez alapján dönthető el, hogy kell-e rögtön gyógyszer, vagy elég az életmódváltás. Amit mindenképpen meg k...
Két éve egy félig lábon kihordott szívinfarktusom volt, a koleszterin szintem folyamatos gyógyszerszedés ellenére, olyko...
Napi 1 dl vörösbor elfogyasztása az érrendszer szempontjából hasznos, flavonoid tartalma miatt. A koleszterinszintet nem befolyásolja érdemben, de az alcsoportok arányát kedvezően befolyásolja. Arra hajlamos személyekben a trigliceridszintet emelheti...
Magas a koleszterinem. Milyen ételeket egyek?
Koleszterin csupán az állati eredetű termékekben található: húsban, húskészítmények ben, belsőségekben, tojásban, tejben, tejtermékekben, vajban, zsírban. Legnagyobb mennyiséget a belsőségek, velő, tojássárgája (fehérje nem tartalmaz koleszterint), s...
Hogyan hasznosabb védekezni a vérben létező szolidoktól (vérrög, oxidáció általi érfal hámlási hordalék, koleszterin ler...
A vérlemezkék kicsapódását aggregációgátlással (pl. acetilszalicilsav) lehet megelőzni, a koleszterinszint csökkentésével a koleszterin lerakódás csökkenthető.
59 éves férfi vagyok, a testsúlyom 75 kg és 165 cm magas vagyok. Magas a koleszterinszintem: 7,6 mmol/l; a HDL: 1,42 mmo...
Ön enyhén túlsúlyos, ezért mindenképpen ajánlott a normál testsúly elérése. Ehhez segít a megfelelő étrend, amely nem tartalmaz finomított cukrot és fehér lisztet, magas a rosttartalma - főleg gabonarostok -, és minimálisan tartalmaz állati zsiradéko...
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Szemölcs eltüntetése házilag: mi működik, és mikor kell orvos?
A szemölcs gyakori, többnyire ártalmatlan bőrprobléma, amely sokszor otthon is kezelhető – de nem mindegy, meddig érdemes próbálkozni természetes módszerekkel. Megmutatjuk, mi működhet házilag, és mikor jön el az a pont, amikor már érdemes gyógyszertári készítményhez vagy orvoshoz fordulni.
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Karikó Katalin tanácsadóként segíti az egészségügyi minisztert, újraszervezik a Magyar Orvosi Kamara jogköreit, átalakul az alapellátás, társadalmi vita indulhat az abortuszról és az eutanáziáról – hétfő reggel Hegedűs Zsolt egészségügyért felelős miniszterjelöltként vázolta terveit az Országgyűlés egészségügyi bizottsága előtt.
A frontfelhőzet fokozatosan kelet felé halad, miközben egyre jobban szétesik, szakadozik, környezetében szórványosan számíthatunk jellemzően esőre, záporra. Mindeközben nyugat felől ismét egyre nagyobb területen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, mellyel délután újabb csapadékzóna érkezik. Zivatarra a déli és keleti, északkeleti harmadban van nagyobb esély. Az északnyugati szelet sokfelé erős, az Észak-Dunántúlon és zivatarok környezetében viharos lökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 22 fok között várható, de a korán felhősödő Nyugat-Dunántúlon ennél alacsonyabb értékek lesznek, ahol már délelőtt beáll a maximum. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.