+1° - +18°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Kávéfogyasztás

Cikkek kávéfogyasztás témában

A legnagyobb tévhitek a teherbeesésrőlA legnagyobb tévhitek a teherbeesésrőlHa valaki próbál teherbe esni, könnyen összezavarodhat a sok tanácstól és információtól. Ezek közül azonban nem mind hasznos vagy igaz, így nem árt tisztában lenni az alábbiakkal.
Érdekes dolog derült ki a kávézásrólÉrdekes dolog derült ki a kávézásrólA szakértők szerint az emberek tudat alatt szabályozzák a számukra még biztonságos mennyiségű koffeinbevitelt. Mutatjuk, ez minek az eredménye.
Kiderült, hogyan hat a kávé a testsúlyraKiderült, hogyan hat a kávé a testsúlyraEgy erős kávé fél órával edzés előtt elfogyasztva nagyban segítheti a zsírégetést - derült ki egy új spanyolországi kutatásból. A tudósok azt is kimutatták, hogy a hatás még erősebb, ha a mozgást délutánra időzítjük.
Tünetek jelzik, ha sok kávét iszunkTünetek jelzik, ha sok kávét iszunkA kávézásról nem kell feltétlenül lemondani, hiszen több kutatás is bizonyítja, hogy mértékkel fogyasztva még előnyös egészségügyi hatásai is lehetnek. Ugyanakkor bizonyos dolgok azt jelezhetik, hogy túlzásba visszük, és ilyenkor mindenképpen érdemes...
Mi történik a testünkben, miután megittuk a kávét?Mi történik a testünkben, miután megittuk a kávét?A koffein, vagy hivatalos nevén 1,3,7-trimetil-xantin a világon talán leggyakrabban, legszélesebb körben fogyasztott élénkítő hatású alkaloid. Milyen hatása van szervezetünkre?
Még egy érv a kávé mellettMég egy érv a kávé mellettEgy közelmúltban készült kutatás a kávéfogyasztás egy újabb előnyére derített fényt.
Megóv-e minket a kávé a ráktól?Megóv-e minket a kávé a ráktól?Reggeli kávénk nem csupán arra jó, hogy felébresszen minket. Egy közelmúltbeli amerikai kutatás szerint ugyanis a melanóma, a bőrrák leghalálosabb típusa ellen is jó védelmet biztosít.
Mégsem zavarja meg az alvást a koffein?Mégsem zavarja meg az alvást a koffein?Meglepő felfedezésre jutottak svájci és osztrák kutatók: a rendszeresen kávézó fiatalok jól alszanak, de a szürkeállományukra rossz hatással van a koffein.
A kávé újabb jótékony hatásaA kávé újabb jótékony hatásaAlacsonyabb az időskori hallásromlás kockázata azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább egyszer kávéznak - állítják egy friss tanulmány szerzői.
Mi történik, ha lefekvés előtt kávézunk?Mi történik, ha lefekvés előtt kávézunk?Az esti lefekvés előtti kávézás nem befolyásolja az alvás minőségét. A nikotinnak és az alkoholnak viszont komoly szerepe lehet abban, ha rosszabbul és kevesebbet alszunk - állítja egy frissen publikált tanulmány.
Szokások, melyek lassítják az anyagcserétSzokások, melyek lassítják az anyagcserétAkár fogyni szeretnénk, akár az öregedéssel járó természetes anyagcsere-lassulással szeretnénk felvenni a versenyt, nem árt, ha tudjuk, mi mindenre kell odafigyelnünk. Az alábbiakat például érdemes kerülni, ha megfelelően működő anyagcserét...
Ezért igyunk frissen főzött kávétEzért igyunk frissen főzött kávétTöbb tanulmány is szól arról, hogy milyen egészséges tud lenni a kávéfogyasztás, többek között az antioxidánstartalmának köszönhetően. Túl nagy mennyiségben viszont függőséget okozhat, és káros lehet az egészségre. Mutatjuk, hogyan kávézzunk...
Nem mindegy, mikor iszunk kávétNem mindegy, mikor iszunk kávétVilágszerte több mint 2,25 milliárd csésze kávét fogyasztunk el napi szinten - de nem ez az egyetlen érdekes tény a népszerű itallal kapcsolatban.
A koffein komoly bajt okozhatA koffein komoly bajt okozhatSokan úgy érzik, a kávétól jobban tudnak koncentrálni, és extra energialöketet biztosít egy-egy nehéz nap során. Az orvosok azonban óvatosságra intenek, ugyanis a koffein komoly problémákat okozhat a szorongással küzdőknél.
A cukorbetegség kialakulását ezek növelhetikA cukorbetegség kialakulását ezek növelhetikAzzal sokan tisztában vannak, hogy a feldolgozott élelmiszerek, a fehér liszt, a cukor, illetve a cukros üdítők rendszeres fogyasztása jelentősen megnöveli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Azt viszont már kevesebben tudják, hogy ezeken...
Ez történik, ha leszokunk a kávérólEz történik, ha leszokunk a kávérólSok jó és kevésbé jó dolog is együtt jár a koffeinnel - jobban tudunk koncentrálni, gyorsabban működik az agyunk. Mi történik akkor, amikor elkezdünk leszokni a koffeinről?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag