Esszenciális Zsírsavak
A telítetlen zsírsavak szerepe a táplálkozásban (2)
A zsírok, olajok fontos tápanyagaink, energiát biztosítanak, jelentős szerepük van a szervezetünk egészséges működésében, az ételek szerkezetét javítják és stabilizálják. Éppen ezért nem kell tőlük félni - inkább válogassuk meg, melyik fajtát esszük!
A telítetlen zsírsavakért a szívünk is rajong
A telítetlen zsírsavak, omega-zsírsavak több szempontból is előnyösek a szív- és az érrendszer egészségének megőrzésében. Ha ezekből a mikrotápanyagokból elegendő jut a szervezetünkbe, jelentősen csökkenthetjük a súlyos kardiológiai problémák kockázatát.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
A Google-t is megmérgezték az illegális gyógyszerkereskedők
Tizenkét európai ország, köztük Magyarország találati listáit is "megmérgezték" illegális gyógyszerkereskedők a Google keresőjében. A csalók merevedési zavarok kezelésére szolgáló - gyakran hamisított – gyógyszereket kínáltak eladásra – mutatott rá egy, a világ vezető digitális egészségügyi folyóiratában publikált friss tanulmány.
Életmentés helyett csak szendvics jutott az egyetemistának
Tréfás, egyben a mentősök gyors reagálóképességét is hűen tükröző bejegyzést osztott meg az Országos Mentőszolgálat szerdán. A történet főhőse egy balszerencsés orvostanhallgató, aki csak egy percre ugrott ki a büfébe, mégis lemaradt a mentőegység riasztásáról, amelynél gyakorlatát teljesíti.
A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!
Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+1,
+6 °C
Minimum:
-4,
+2 °C
Keleten eleinte lehet napsütés, de közben egyre többfelé beborul az ég. Nyugat felől egyre többfelé várható kezdetben havas eső, hó, majd fokozatosan esőbe vált a csapadék. Az élénk, erős északnyugatira forduló szélben 1, 6 fokos délutáni hőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken melegfronti hatás érvényesül. Már reggel jellemző lehet a kialvatlanság, és napközben is gyakori lehet a fáradékonyság és a dekoncentráltság, emiatt rendkívül nagy lesz a balesetveszély. Fokozódik a migrénhajlam, vérnyomás-ingadozás és keringési panaszok is felléphetnek. További fontos részletek a meteogyógyász® mai videójában! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás süllyed.