+5° - +21°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Derékfájdalom

Cikkek derékfájdalom témában

Hogyan erősíti a gerinc izmait a torna?Hogyan erősíti a gerinc izmait a torna?Bár tünetként akár súlyos betegségekre hívhatja fel a figyelmet a hátfájás, leggyakrabban azonban banális okok állnak a kínzó panasz hátterében. Lássuk, mit tehetünk ilyen esetekben a fájdalom enyhítéséért.
A derékfájás okaiA derékfájás okaiEgy kutatás szerint az emberek 50-80 százaléka legalább egyszer krónikus derékfájdalomtól szenved élete során. Számos oka lehet - például az alábbiak.
A lúdtalp súlyos következtményeiA lúdtalp súlyos következtményeiA lúdtalp sokunk életét megkeseríti, ugyanis ez az elváltozás komoly fájdalmakat és mozgásszervi betegségeket okozhat, többek között a térd- és derékfájás kialakulásáért is felelőssé tehető. Mit tehetünk ellene?
A nem múló hátfájás okaiA nem múló hátfájás okaiA felnőtt lakosság nagyobb részének életében legalább egyszer tartósan fáj a háta, a dereka. Dr. Dobos Márta ortopéd orvos az akár évekig elhúzódó hátfájás okairól és kezeléséről beszélt.
A lumbágó kialakulásának okaiA lumbágó kialakulásának okaiÉlete során az ember több alkalommal is szenved valamilyen derékfájdalomtól. A latinul lumbágónak is hívott betegség szervi eredetű, vagy életmódhoz is köthető lehet.
Derékfájás: mit tegyünk és mit ne?Derékfájás: mit tegyünk és mit ne?Kínzó derékfájás esetén az ember bármilyen kezelésnek alávetné magát. Válasszunk inkább a valóban hatásos megoldások közül!
A hideg ezért okoz derékfájástA hideg ezért okoz derékfájástA hosszan tartó, néha már az elviselhetetlenség határát súroló derékfájdalmat számos tényező okozhatja, amelynek kivizsgálása, és a fájdalmat megszüntető személyre szabott terápia meghatározása, orvosi feladat.
Mi enyhítheti a derékfájást?Mi enyhítheti a derékfájást?A derékfájdalom leggyakoribb okai az isiász és a lumbágó, amelyek önmagukban nem betegségek, azonban a gerincoszlop túlterheltségére utalnak. Legtöbbször otthoni kezeléssel is gyógyíthatóak, ebbe pedig beletartoznak a helyi fájdalomcsillapító krémek...
Így kell helyesen ülniÍgy kell helyesen ülniA helyes testtartás üléskor is rendkívül fontos, hosszú távon gerincünk egészségébe is kerülhet egy rosszul kialakított munkaasztal. Mire kell figyelnünk?
Görcsöl a dereka? Ez segíthetGörcsöl a dereka? Ez segíthetAmikor úgy érezzük, hogy görcsöl a derekunk, akkor tulajdonképpen az izmok akaratlan összehúzódásától vagy feszülésétől, illetve az izompólya megbetegedéseitől szenvedünk. Az érzés annyira fájdalmas lehet, ami már a mozgást is akadályozza.
A derékfájdalom oka így deríthető kiA derékfájdalom oka így deríthető kiLegyen szó hirtelen belenyilalló, akut derékfájdalomról vagy tartósan kínzó érzésről, sokszor nem könnyű kideríteni, hogy pontosan mi is okozza a panaszt. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a diagnosztizálás...
Irodai székben így kell helyesen ülniIrodai székben így kell helyesen ülniA megfelelő ülő vagy álló pozíció a gerinc egészségének egyik alapfeltétele. Néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk a mindennapokban a hátfájás megelőzéséért.
Hát- vagy vesefájdalom? Ez a különbségHát- vagy vesefájdalom? Ez a különbségA hát- és a vesefájdalmat nem könnyű megkülönböztetni egymástól, hiszen a fájdalom helye gyakran ugyanaz. A két porbléma azonban különböző szakorvosi ellátást igényel, ezért jó tudni, hogy milyen szempontok alapján dönhetjük el, kihez forduljunk.
Mi a Bechterew-kór?Mi a Bechterew-kór?A Bechterew betegség (spondylitis ankylopoetica) idült, a gerinc ízületeit érintő gyulladásos betegség.
Így diagnosztizálják a derékfájdalmatÍgy diagnosztizálják a derékfájdalmatA derékfájdalom általános panasz, amely miatt gyakran felkeressük a szakorvost. Neki azonban nagyon körültekintően kell felállítania a diagnózist, hogy valóban hatékony kezelés kezdődhessen.
Gerinckímélő tippek a gyógytornásztólGerinckímélő tippek a gyógytornásztólMindnyájan ismerjük az ülőmunka kellemetlen velejáróit, a derekunkban és a nyakunkban sajgó fájdalmat. Nem kell azonban beletörődni a kínzó tünetekbe, előzzük meg inkább a problémát!

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag