Cukorbeteg

A stressz nem csak fejfájást vagy fáradtságot okozhat – a vércukorszintre gyakorolt hatása hosszú távon súlyos következményekkel járhat.

Sokan gondolják, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozásba nem fér bele az édesség, a valóság azonban az, hogy lehet valami édes, tápláló és egészséges is egyben.

Vannak olyan állapotok, betegségek, amelyek esetében egészségünk érdekében le kell mondanunk bizonyos italokról, mert azok ronthatnak a tüneteken, sőt akár akadályozhatják a gyógyulást is.

Nyáron tobzódunk az édes gyümölcsökben - némelyik azonban ha nem is 'tiltott gyümölcs', de módjával fogyasztható cukorbetegek számára.

A legmelegebb hónapokban igazán jól eshet egy karéj jéghideg dinnye, vagy egy hűs nektarin. A cukorbetegek sokszor ezeket élből elutasítják, de vajon indokolt-e a bizalmatlanságuk?

Nagyjából minden második ember, aki belehal a betegségbe, nem is tudott az érintettségéről.