Ha boldog akarsz lenni, gondolkodj pozitívan és kapcsold ki a mobiltelefonod! - egyebek közt ezt tanácsolja az Action for Happiness (Tégy a boldogságért!) világmozgalom, melynek tagja a dalai láma is.
Bár a kezdeményezés már tavaly útjára indult, hivatalosan e hét kedden "startolt" Londonban. A mozgalom elutasítja az individualizmust, az anyagi javak hajszolását, és alternatívákat ajánl - egyebek közt gyakorlati tanácsokat ad - a boldogabb élethez. Társalapítója Richard Layard brit közgazdász professzor, akinek szakterülete a boldogságkutatás.
A gazdasági-technikai fejlődés ellenére a brit és amerikai felmérések szerint nem elégedettebbek az emberek életükkel, mint 60 évvel ezelőtt - áll a mozgalom nyilatkozatában. "Az egyén boldogságának legfontosabb külső meghatározója kapcsolatainak minősége otthon, a munkahelyén, a közösségében. A legfőbb belső tényező pedig a szellemi egészség" - olvasható a nyilatkozatban.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A jó közérzetért egyebek közt mások segítését, testmozgást és utcabál rendezését javasolják a mozgalom aktivistái. A mozgalmat immár 68 ország csaknem ötezer embere támogatja.
Legjobban: