Mitől vagyunk elhízva?

Az elhízás már népbetegségnek számít, szív- és érrendszeri problémák elősegítője és a cukorbetegség kiváltója is lehet.

Az elhízás világszinten egyre nagyobb egészségügyi probléma. Magyarországon a nők 61 százaléka, a férfiak 63 százaléka elhízott. A MDOSZ ) elnöke szerint megfelelő korban kezdve az érintettek összefogásával lehetséges.

Az elhízás komoly egészségügyi problémákat okozhat. Ha többet szeretne tudni, olvassa el betegséglexikonunkat!

Az egészségkamion szűrésein résztvevők várható átlagéletkora 39 év, a szűrtek 40 százalékának az egészségesnél magasabb (25 fölötti) a BMI értéke az, 45 százalékuk visceláris zsírtömege eltér a normál tartománytól. A probléma ugyan már fiatalkorban tetten érhető, de közel nem olyan jelentős, derül ki a 2012 óta működő E3, egyetemistáknak szóló energia-egyensúly egészségprogramból, melynek keretében 4558 fiatal állapotáról és táplálkozási szokásairól kapott képet eddig a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. A méréseken és táplálkozási tanácsadáson résztvevő fiatalok átlagéletkora 21,7 év, és 17 százalékuk elhízott. A hallgatók 64 százaléka pedig kifejezetten a tanácsadás miatt vett részt a programban, több információt szeretett volna kapni az egészséges táplálkozásról és életmódról.

Az elhízás számos betegséget okozhat

„A mai fiatalok egyre tudatosabbak, ezért nagyon fontos, a prevenció, és az, hogy a megfelelő időben, helyen, eszközökkel, de mindenekelőtt hiteles forrásból kapjanak megfelelő információt, és akkor edukáljuk őket, amikor még fogékonyak, táplálkozási szokásaik pedig még alakíthatóbbak. A felvilágosítást valójában ezt nem lehet elég korán elkezdeni.” – mondta Kubányi Jolán az Élelmiszer-feldolgozók Országos Szövetségének "Együtt a Fogyasztókért" tavalyi szakmai konferenciáján.

„Mivel az elhízás és az ezzel összefüggő betegségek kialakulása össztársadalmi probléma, megoldani is csak átfogó megközelítéssel, és összefogással lehet. Ezért tartom fontosnak, hogy szervezetünk saját programjai mellett olyan kezdeményezések részese legyen, mint az ÉFOSZ Együtt a Fogyasztókért program, amelyben az élelmiszeripar konkrét vállalásokkal kötelezte el magát a termékfejlesztés, a reklámozás, a címkézés, valamint a testmozgás népszerűsítése területén, ezzel segítve a fogyasztókat a kiegyensúlyozott táplálkozás, aktív életmód megvalósításában” – mutatott rá az elnök a megoldás módjára.

Az Együtt a Fogyasztókért program első éves eredményei cégenként megtekinthetők .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!