Mitől vagyunk elhízva?

Az elhízás már népbetegségnek számít, szív- és érrendszeri problémák elősegítője és a cukorbetegség kiváltója is lehet.

Az elhízás világszinten egyre nagyobb egészségügyi probléma. Magyarországon a nők 61 százaléka, a férfiak 63 százaléka elhízott. A MDOSZ ) elnöke szerint megfelelő korban kezdve az érintettek összefogásával lehetséges.

Az elhízás komoly egészségügyi problémákat okozhat. Ha többet szeretne tudni, olvassa el betegséglexikonunkat!

Az egészségkamion szűrésein résztvevők várható átlagéletkora 39 év, a szűrtek 40 százalékának az egészségesnél magasabb (25 fölötti) a BMI értéke az, 45 százalékuk visceláris zsírtömege eltér a normál tartománytól. A probléma ugyan már fiatalkorban tetten érhető, de közel nem olyan jelentős, derül ki a 2012 óta működő E3, egyetemistáknak szóló energia-egyensúly egészségprogramból, melynek keretében 4558 fiatal állapotáról és táplálkozási szokásairól kapott képet eddig a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. A méréseken és táplálkozási tanácsadáson résztvevő fiatalok átlagéletkora 21,7 év, és 17 százalékuk elhízott. A hallgatók 64 százaléka pedig kifejezetten a tanácsadás miatt vett részt a programban, több információt szeretett volna kapni az egészséges táplálkozásról és életmódról.

Az elhízás számos betegséget okozhat

A mai fiatalok egyre tudatosabbak, ezért nagyon fontos, a prevenció, és az, hogy a megfelelő időben, helyen, eszközökkel, de mindenekelőtt hiteles forrásból kapjanak megfelelő információt, és akkor edukáljuk őket, amikor még fogékonyak, táplálkozási szokásaik pedig még alakíthatóbbak. A felvilágosítást valójában ezt nem lehet elég korán elkezdeni.” – mondta Kubányi Jolán az Élelmiszer-feldolgozók Országos Szövetségének "Együtt a Fogyasztókért" tavalyi szakmai konferenciáján.

„Mivel az elhízás és az ezzel összefüggő betegségek kialakulása össztársadalmi probléma, megoldani is csak átfogó megközelítéssel, és összefogással lehet. Ezért tartom fontosnak, hogy szervezetünk saját programjai mellett olyan kezdeményezések részese legyen, mint az ÉFOSZ Együtt a Fogyasztókért program, amelyben az élelmiszeripar konkrét vállalásokkal kötelezte el magát a termékfejlesztés, a reklámozás, a címkézés, valamint a testmozgás népszerűsítése területén, ezzel segítve a fogyasztókat a kiegyensúlyozott táplálkozás, aktív életmód megvalósításában” – mutatott rá az elnök a megoldás módjára.

Az Együtt a Fogyasztókért program első éves eredményei cégenként megtekinthetők .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű.Késő estére 1 és 12 fok közé süllyed a hőmérséklet. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.