Egy olvasónk azzal kapcsolatban kérdezte Turcsák Katalin dietetikust, hogy lassú az anyagcseréje, de szeretne fogyni. Ám ez annak ellenére sem sikerül, hogy délelőtt csak gyümölcsöt eszik és folyadékot iszik. A szakértő szerint nem ez a helyes út.
Ha délelőtt csak gyümölcsöt eszünk és folyadékot iszunk, az még nem garancia a fogyásra, sőt. A szakértő VideóRendelőnkben kifejtette: a napi többszöri, kis mennyiségű étkezés a kulcs.
ITT MEGOSZTHATOD:
Ez is érdekelhet
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+1 °C
A kevésbé felhős tájakon is záródik a felhőtakaró, és általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, estétől azonban nyugat felől már vékonyodhat a felhőzet. Az Északi-középhegység tágabb térsége mellett nyugat felől ismét egyre több helyen várható időszakos gyenge eső, záporeső, de az északnyugati és délkeleti tájakon még kicsi a csapadék esélye. A délies szelet élénk, az Észak-Dunántúlon nagyobb területen erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 7 és 14 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.
Töltsd ki kvízünket!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
