„34 évesen olyan kövér voltam, hogy apukámnak kellett törölnie a fenekemet”

A 361 kilós Casey egyik reggel zuhanyozni ment, majd 11 órára beszorult a zuhanyzójukba. Ekkor határozta el, hogy változtat az életén.

„Ezt az új testet, amiben jelenleg élek, még nem ismerem annyira, szóval még nekem is szoknom kell” – kezdte a Daily Starnak adott interjúját Casey King. A fiatalember, aki az elmúlt négy évben közel 260 kilótól szabadult meg, nem csak magának okoz meglepetést a tükörben, hanem a családtagjainak és az ismerőseinek is. „Sokan már azon is meglepődnek, hogy ott vagyok a családi eseményeken; amikor 300 kiló fölött voltam, szinte sehova sem tudtam menni ugyanis.”

Casey, aki Instagram oldalán időről-időre beszámol a testén bekövetkezett változásokról, a lapnak elmondta, gyerekkorában sem volt épp kistermetű, de az egyetemei évei után szaladt el vele igazán a ló. Már, ami a súlyát illeti. „Szinte egyfolytában ettem, és nem igazán néztem, hogy mit” – mondja, majd hozzátette, miután elért egy bizonyos súlyt, már egyáltalán nem lelkesedett az ötletért, hogy kimozduljon a lakásból.

„Általában otthon dekkoltam: feküdtem az ágyamban meztelenül, mert az összes ruhám szűk, vagy kicsi volt rám és videójátékoztam. Ha meguntam, átmentem a nappaliba és a kanapéról néztem a tévét.” Casey nem titkolja, akkoriban egyáltalán nem érezte jól magát a bőrében, de nem volt elég akaratereje, hogy változtasson. „Beletörődtem, hogy az én életem már így fog eltelni.”

És minden bizonnyal így is lett volna, ha azon a szerencsétlen napon, valamikor a 2010-es évek végén, Casey nem szorul be a zuhanyzóba. 11 órát töltött ebben a kétségbeesett állapotban, mert épp senki nem volt otthon, aki segíthetett volna rajta. A fiatalember beszélt arról is, amikor 300 kiló fölötti volt a súlya, szinte mindenben segítségre szorult. „Ha nincs az édesapám, fogalmam sincs, mi lett volna velem. Úgy gondoskodott rólam, mintha kisbaba lennék. Mivel túl nagy voltam ahhoz, hogy a házban tisztálkodjak, épített egy kültéri fürdőkádat, ahova ő hordta vödrökben a meleg vizet. Lecsutakolt, megmosta a hajam, sőt – és erre egyáltalán nem vagyok büszke – de vécézés után a fenekemet is ő törölte, mert én egyszerűen már nem értem le oda.”

Meg kellett ijednie, hogy változtasson

Miután kiszabadították a zuhanyzóból, Casey-t a biztonság kedvéért orvoshoz vitték, aki megállapította, hogy a túlsúly miatt életveszélyes állapotban van. „Belenézett a szemembe, és közölte velem, hogy ha így folytatom, néhány hónapon belül meg fogok halni. Más is mondta már nekem korábban, hogy a túlsúlyom nem egészséges, de egészen addig nem vettem komolyan a dolgot. Akkor ott, az orvos szemébe nézve, halálosan megijedtem.”

Casey szigorú diétába kezdett és szép lassan beépítette a rendszeres mozgást az életébe. Az elmúlt 4 évben közel 260 kilót fogyott, és ma már rá sem ismerni. Azt mondja, boldog, hogy most olyan aktív életet élhet, amiről túlsúlyosan csak álmodozott. „Ott lehetek a családi eseményeken, találkozhatok a barátaimmal, oda mehetek és akkor, amikor csak akarok. Csak akkor szomorodok el kicsit, ha arra gondolok, mennyi mindenről lemaradtam” – árulja el a férfi, aki egyelőre azon dolgozik, hogy meg tudja tartani a mostani súlyát. „Van rajtam néhány kilónyi bőr, amit le kellene operálni, de egyelőre nem ez a prioritás. Ha sikerül stabilizálni a súlyomat, ezzel is foglalkozom majd.”

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!