Nem is kell fogkefe a fogmosáshoz

HáziPatika

Fogkefe, fogkrém, fogselyem - számunkra természetes ezek mindennapos használata, azonban a világ számos más pontján még a régi módszereket részesítik előnyben az emberek, ha fogaik tisztításáról van szó. Ezek közül néhány tényleg hatékony, ám némelyik viszont többet árt, mint használ.

Íme, néhány régi módszer a fogtisztításra a világ minden tájáról.

Fakéreg és gallyak

Muszlim országokban elterjedt dolog például diófa kérgével bedörzsölni a fogakat. Ennek mikrobaölő és fogfehérítő hatást is tulajdonítanak. De a kutatók egyelőre sem a hatékonyságát, sem a lehetséges mellékhatásokat nem igazolták.

fogápolás, fogmosás, fogak, szájápolás, egészséges fogak
Egyes országok lakói téglaporral vagy sóval tisztítják a fogaikat. Fotó: 123rf

A Közel-Keleten, valamint Dél- és Délkelet Ázsia egyes részein pedig az arak fa (Salvadora persica) gallyait törik le. A bot egyik végét vízbe vagy rózsavízbe mártják, és ezt használják fogkefe gyanánt már évezredek óta. Ezek az illatos gallyacskák nemcsak felfrissítik a szájat, hanem magas koncentrációban tartalmaznak olyan értékes anyagokat is, mint például a fluorid. Kipróbálásához nem kell messzire utazni, ugyanis már Magyarországon is kaphatók ilyen "fogkefék".

Téglapor, sár, hamu

Hogyan őrizzük meg fogaink egészségét? A választ korábbi cikkünkben találja meg!

Néhány helyen azonban egészen megdöbbentő módszerekkel próbálják tisztítani a fogaikat az emberek. India, Afrika, Délkelet-Ázsia és Dél-Afrika szegényebb részein nem ritka, hogy téglaporral, sárral, sóval vagy hamuval sikálják át a fogakat. Ezek a súrolás révén valóban eltávolítják a lepedéket, ám az íny és a fogak egészségének valószínűleg többet ártanak, mint használnak.

Korábban a bételpálma magjának elrágása is nagyon népszerű volt. Ez a módszer a közhiedelem szerint elnyomja az éhséget és elpusztítja a bélparazitákat. A fogakat azonban megfeketíti, ráadásul a szájrák kockázatát is jelentősen megemeli, így napjainkban már nem sokan használják ezt a módszert.


Szén és olaj

A szén nemcsak a hagyományos módszerek között állja meg a helyét, hanem a modern fogkrémek és fogkefék egyik alapanyagaként is visszatérni látszik. Ez annak köszönhető, hogy a tudósok szerint is hatékony "csodaszer" a szájban lévő ártalmas baktériumok ellen.

Emellett egy régi ajurvéda praktikát is ajánlott bevenni a mindennapos szájápolási rutinunkba: az olajos szájöblítést. Ennek lényege, hogy egy evőkanálnyi tiszta olajat (kókusz-, napraforgó- vagy szezámolajat) nagyjából 15 percig forgatunk a szánkban. Ez elpusztítja a baktériumokat és méreganyagokat. Ráadául friss tanulmányok szerint csökkentheti az ínygyulladás kockázatát is, ha ezzel egészítjük ki a szokásos fogmosási rituálénkat.

Forrás: edition.cnn.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sokfelé megmarad a reggeli köd, emellett rétegfelhőzet is boríthatja az eget.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag