Valóban szükségesek-e a téli vitamin készítmények? (x)

Az elmúlt 50 év során az élelmiszeripar több változáson ment keresztül, mint az azt megelőző 200 évben. A zöldségek és gyümölcsök szállítási és tárolási ideje sokszorosára nőtt.

A nagymamáink asztalára kerülő zöldségek átlagosan 24-48 órát töltöttek raktárban, a gyermekeink tányérján viszont már 4-6 hetes zöldségeket vagy gyümölcsöket találunk. A tárolás során a zöldségekben található értékes vitaminok és mikro-tápanyagok jelentős része elvész.

C-vitamin

A Gödöllői Agrártudományi Egyetem egyik vizsgálata szerint a '60-s évek óta a búzában található összes mikroelem tartalom mindegy 50 százaléka tűnt el, de nem kímélte az idő a borsó, a sárgarépa vagy akár a káposztafélék vitamin tartalmát sem. Ez az oka annak, hogy a lakosság egyre nagyobb arányban használ rendszeresen vitamin készítményeket. A patikákban kapható vitaminok mellett folyamatosan nő a sportolók számra kifejlesztett formulák iránti igény.

D-vitamin

A téli időszakban a közönséges nátha és influenza fertőzés megelőzésére a szakemberek elsősorban a D3 vitamint javasolják, melynek napi javasolt beviteli mennyiségét a közelmúltban 10-szeresére emelték az egybehangzó orvos-szakmai ajánlások hatására. A C-vitamin nem képes megelőzni a náthát, ugyanakkor a betegség kezdeti szakaszában alkalmazva képes jelentősen lerövidíteni a betegen töltött napok számát, valamint csökkenteni a betegek gyógyszer igényét.

A nagy dózisú, sportolói multivitamin készítmények nem csak az élsportolók körében népszerűek, hiszen az erőltetett munka, a nem megfelelő alvás és a bennünket érő megannyi stressz szintén növelik szervezetünk vitamin igényét.

multivitamin

A stresszes, legyengült szervezet támogatására ajánljuk a Scitec Nutrition Téli Vitamin Csomagját , melyben a nagy dózisú multivitamin pakk mellett extra D3- és C-vitamin található, most 40% kedvezménnyel! Keresse a Scitec Nutrition Vitamin és Fitness szaküzletekben, valamint a kiemelt online forgalmazóknál!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +14 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütés várható, és többfelé kell záporok, zivatarok kialakulására számítani, amelyeket felhőszakadás, jégeső is kísérhet. A déli, délkeleti irányú szél csak néhol élénkül meg, zivatarok környezetében azonban viharos lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 24 és 29 fok között alakul. Késő estére általában 15 és 21 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra