Táplálkozásunk így lehetne egészségesebb

Hiába a kormányzati törekvések az Egyesült Királyságban, egy frissen megjelent tanulmány szerint a gyártók többsége nem változtat önként az élelmiszerek receptúráján annak érdekében, hogy a boltok polcain egészségesebb összetételű, minőségibb ételeket találjanak a vásárlók.

Sok ember életét menthetné meg egy egyszerű élelmiszercímke bevezetése. Részletek itt.

A helytelen étrend számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát jelentősen fokozza, közvetve pedig hozzájárul az egészségügyi ellátórendszer leterheltségéhez. A jelenség ellensúlyozása érdekében az angol közegészségügyi szolgálat (Public Health England, PHE) termékcsoportokra lebontott, a kalória-, cukor- és sótartalomra vonatkozó specifikus ajánlások révén igyekszik önkéntes receptúraváltoztatásra sarkallni az élelmiszergyártókat, javítva ezáltal a mindennapi termékek minőségét. A PLOS One tudományos portálon megjelent tanulmányukban az Oxfordi Egyetem kutatói arra keresték a választ, hogy vajon ezek a törekvések milyen eredményeket hoztak. Természetesen egy recept újrafogalmazása a gyártási folyamat több elemének áttervezésével, új alapanyagok bevonásával, költségnövekedéssel is járhat, ami tehertétel a gyártónak, különösen, ha önkéntes vállalással teszi ezt.

Egy brit felmérés szerint az élelmiszergyártók önként kevésbé hajlamosak egészségesebbé változtatni termékeik receptúráját
Egy brit felmérés szerint az élelmiszergyártók önként ritkán formálják egészségesebbé termékeik receptjét. Fotó: Getty Images

A kutatócsoport a 2015-2018 közötti időszakra vonatkoztatva vizsgálta tíz vezető étel- és italgyártó vállalat termékeit, meghatározva azok pontos összetevőit. Összességében az elemzés nem talált változást a tápértékprofilokban, bár az egyik márka, a Kellogg's fel tudott mutatni némi javulást annak köszönhetően, hogy csökkentette két reggelizőpelyhe cukortartalmát.

Az eredmények szerint csekély növekedés tapasztalható az egészségesnek minősített termékek piaci arányában: a 2015-ös 46 százalékról 48 százalékra 2018-ig. Valamelyest bővült az egészséges élelmiszerek értékesítése is, négy év alatt 44 százalékról 51 százalékra. A tanulmány szerzői szerint ez részben betudható a 2018-as cukoradónak, amely egyes üdítőitaloknál elrendelte a cukortartalom csökkentését. A tíz vezető vállalat öt-öt legkelendőbb terméke közül összesen csupán hat esetében mérhető a tápértékprofil 20 vagy annál nagyobb százalékos javulása.

A kutatók átlátható és folyamatos monitorozási rendszer bevezetését sürgetik, szerintük csak így ellenőrizhető az élelmiszeripari termékek tápértékének változása. A táplálkozással összefüggésbe hozható betegségek előfordulása pedig csak akkor mérséklődhet, ha a gyártók fejlesztik termékeik minőségét. Ilyen irányú változásra viszont eddig csak az üdítőitalok terén volt példa, amit lényegében a cukoradó bevezetésével sikerült elérni - összegezték eredményeiket a kutatók.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A gomolyfelhők estére fokozatosan összeesnek, de addig még néhol - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet néhol élénk széllökések kísérik. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra